Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  Телеведущая в прямом эфире оскорбила министра  •  План Порошенко - уничтожение Украины и геноцид украинцев  •  ООН: Население Украины сократится до уровня 1950 года  •  В Турции 104 мятежника приговорили к пожизненному заключению  •  В «БПП» требуют от ГМС Украины лишить гражданства Вадима Рабиновича  •  «Реформа образования в действии!»: Оформить ребенка в первый класс можно «всего» за $100  •  «В Украине появятся копы-папуасы…»: Полицейских и пограничников в Борисполе разрисуют в цвета «Реала» и «Ливерпуля»  •  «Теперь Николаев…»: Продолжаются газовые атаки на школы в Украине  •  «Внимание!»: Мобильное приложение «Facebook» начало требовать полный доступ к гаджету и персональным данным  •  «А то вообще ничего не отдадим…»: В Верховной Раде предлагают «погрозить» МВФ дефолтом  •  

«Им бы понедельники взять и отменить…»: Ульяна Супрун рассказала, как «победить» стресс от первого рабочего дня недели

07 мая, 13:23
Просмотров: 113

Ульяна Супрун назвала понедельник «дополнительным стрессом» и призвала украинцев заняться медитацией. Об этом и.о. министра здравоохранения написала на своей странице в «Facebook».

«Понедельник может быть дополнительным стрессом для всех - множество дел, новые задачи, важные встречи. Если вы сегодня или в другие дни чувствуете себя беспокойно, забываете мелочи, немного раздражительны - не переживайте, это обычные вещи, которые время от времени случаются с каждым человеком. Иногда все мы испытываем стресс. Однако, если это состояние продолжается постоянно, он начинает угрожать вашему здоровью. Перегрузка на работе, проблемы в семье или иные проблемы, которые начинают случаться ежедневно, могут приводить к хроническому стрессу. Если изо дня в день находиться в таком состоянии - это начинает влиять на работу мозга. Наиболее мощным оружием для контроля стресса является медитация и простые физические упражнения. Выбирайте любую активность, которая вам по душе и сделайте ее регулярной частью вашей жизни», - написала Супрун.

в этом разделе