Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  Группа «дезертиров» занималась поставками наркотиков в воинские части и «учебки» ВСУ  •  На Бали нашли расчлененное тело, которое, судя по татуировкам, может принадлежать Игорю Комарову, похищенному 15 февраля  •  На «восстановлении» Трипольской ТЭС «распилили» более 50 миллионов гривен  •  Орбан вымогает взятку у ЕС в 16 млрд евро  •  Польша стала еще одной страной, которая хочет запретить социальные сети для детей в возрасте до 15 лет  •  США «тормозят» продажу международных активов российского «Лукойл», чтобы оказать давление на Путина в мирных переговорах по Украине  •  «Глубоко внутри военной машины Путина нарастает кризис», - «Bloomberg»  •  26 февраля 2026 года НАБУ выполнило решение Апелляционной палаты Высшего антикоррупционного суда и вернуло Юлии Тимошенко средства, изъятые в ходе обыска  •  «Наивно полагать, что, захватив часть территорий без боя, Москва откажется от стремления к дальнейшей экспансии», - Кирилл Буданов  •  Совет директоров МВФ утвердил новую 4-летнюю программу финансирования (EFF) для Украины на 8,1 млрд долларов США  •  

Как можно укреплять память во время сна?

09 марта 2017, 16:23
Просмотров: 1111

Звуковое воздействие производит удивительный эффект на организм человека.

Ученые из Северо-Западного университета (США) считают, что мягкие звуки, проигрываемые во время сна, способны укрепить память пожилых людей.

Оказывается, звуки, проигрываемые в ритме, синхронизованном с медленными мозговыми волнами, улучшали фазу глубокого сна и память.

Возможно, это открытие поможет пациентам с болезнью Альцгеймера.

Исследование университета включало 13 добровольцев старше 60 лет.

Одну ночь они спали в лаборатории на фоне приятных звуков, синхронизированных с мозговыми волнами (шум водопада, например).

А в другую ночь звукового воздействия не было.

До и после сна проверялось состояние памяти.

В итоге люди, прослушивавшие звуки во время сна, могли воспроизвести в памяти в три раза больше слов на следующее утро, чем после "тихой ночи".

В принципе известно, что степень повышения качества сна связана со степенью улучшения показателей памяти.

В частности, во время сна происходит консолидация воспоминаний и восстановление всех систем организма.

Кстати, по мере старения человек начинает меньше спать.

Не исключено, что это вносит свой вклад в ослабление памяти.

в этом разделе