Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  Помощник президента РФ Ушаков прокомментировал разговор Путина и Трампа  •  Трамп поговорил по телефону с Путиным  •  В ЕС опасаются, что Трамп на саммите G7 будет угрожать прекратить военную помощь Украине, - Financial Times со ссылкой на источники  •  Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы  •  «Несмотря на большие надежды, стамбульский мирный процесс — мертворожденный», - «The Spectator»  •  МИД РФ «требует» от США и Великобритании «отреагировать» на атаки Украины по «мирным ракетоносцам»  •  У польско-украинской границы обнаружили брошенные зенитные установки и боеприпасы, которые не доехали до Украины  •  Сегодня ВС РФ нанесли ракетный удар по полигону Сухопутных войск в Полтавской области  •  «Ликвидные активы Российского фонда национального благосостояния в мае 2025 года сократились на 14%», - «Bloomberg»  •  Двоюродного брата совладельца «Квартала 95» арестовали, как организатора коррупционной схемы в АО «Харьковоблэенерго»  •  

Как преодолеть зависимость от смартфона?

22 марта 2017, 17:52
Просмотров: 917

Психологи предостерегают, что зависимость от смартфонов может негативно влиять на психику человека, а также провоцировать нарушение сна, беспричинное беспокойство, стресс, депрессию и снижение либидо. Специалисты назвали несколько эффективных способов побороть зависимость.

Психологи рекомендуют ограничивать время для проверки новостей в соцсетях.

Например, они советуют установить таймер на 5-10 минут.

Сразу после того, как прозвенит звуковой сигнал, смартфон необходимо отложить.

Чтобы избавиться зависимости от гаджета, стоит класть телефон подальше, а не носить его постоянно в кармане и даже брать его с собой в ванную.

Полезной станет привычка раз в день на час выключать телефон или класть его далеко в тумбочку.

В это время лучше погулять в парке или почитать книгу.

Необходимо постоянно помнить, что очень невежливо сидеть не отрываясь от телефона во время совещаний на работе, обеда с коллегами или дружеской беседы.

Стоит также удалить те приложения на смартфоне, которые не являются слишком важными, но отнимают много времени.

в этом разделе

Сегодня, 18:49
 54

Японцы создали искусственную кровь, подходящую всем - вне зависимости от группы

03 июня, 23:57
 95

Telegram выпустил новую версию, в которой пользователи смогут обрезать голосовые и писать личные сообщения каналам, а также обмениваться фото в высоком качестве без сжатия

03 июня, 22:49
 93

В России национализировали компанию, разработавшую игру World of Tanks, из-за войны в Украине, - российские СМИ

03 июня, 12:31
 59

Конкурирующий с «Neuralink» стартап «Paradromics» установил пациенту свой первый мозговой имплантат

01 июня, 07:29
 56

Медикам удалось найти пользу от целлюлита

31 мая, 22:50
 65

Каждый пятый украинский подросток 13-15 лет курит электронные сигареты, - Минздрав