Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду • Это посол Украины в Израиле Евгений Корнийчук: на руке у посла - часы Rolex Cosmograph Daytona стоимостью 43 тысяч долларов • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Остановка войны в Украине не выгодна Европе, - заявил председатель Мюнхенской конференции Вольфганг Ишингер • Преступники бросили гранату в салон красоты во французском Гренобле: пострадали шесть человек, включая ребенка, — Franceinfo • Украина рискует остаться без международного финансирования, что может привести к остановке социальных выплат уже в ближайшие месяц • Болид Михаэля Шумахера, на котором он в 1992-м одержал первую победу в «Формуле-1», продали на аукционе • НАТО не будет считать нападением на свои страны, если их войска попадут под удар РФ в Украине - нардеп • Россия может выйти из бойкота в международном спорте • Мировая финансовая система рассыпается, а доллар стал "опасным активом" • "П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду •

Как преодолеть зависимость от смартфона?

22 марта 2017, 17:52

Психологи предостерегают, что зависимость от смартфонов может негативно влиять на психику человека, а также провоцировать нарушение сна, беспричинное беспокойство, стресс, депрессию и снижение либидо. Специалисты назвали несколько эффективных способов побороть зависимость.

Психологи рекомендуют ограничивать время для проверки новостей в соцсетях.

Например, они советуют установить таймер на 5-10 минут.

Сразу после того, как прозвенит звуковой сигнал, смартфон необходимо отложить.

Чтобы избавиться зависимости от гаджета, стоит класть телефон подальше, а не носить его постоянно в кармане и даже брать его с собой в ванную.

Полезной станет привычка раз в день на час выключать телефон или класть его далеко в тумбочку.

В это время лучше погулять в парке или почитать книгу.

Необходимо постоянно помнить, что очень невежливо сидеть не отрываясь от телефона во время совещаний на работе, обеда с коллегами или дружеской беседы.

Стоит также удалить те приложения на смартфоне, которые не являются слишком важными, но отнимают много времени.