Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год • Зеленский заявил, что его встреча с Трампом нужна, чтобы согласовать оставшиеся 10% в проекте мирного плана • "Кошелек Зеленского" Миндич на "языке" заявил, что его «сделали крайним» в громком коррупционном деле • В Ивано-Франковской области произошел конфликт между прихожанами ПЦУ из-за разных предпочтений, когда праздновать Рождество, - «Суспильне» • Зеленский проиграл бы во втором туре президентских выборов Залужному и Буданову • Зеленский хочет переложить ответственность за решение относительно территорий на референдум • В Желтых Водах и Шахтерске разоблачена сеть фальшивых реабилитационных центров, где насильно удерживали 287 человек • Риски безопасности в случае проведения выборов в особый период, во время военного положения, могут привести к очень низкой явке • «Серебро и золото обновили исторические максимумы на фоне кризисов и недоверия к доллару», - «Bild» • Оккупанты нанесли бомбовый удар по Харькову, горят машины, повреждены многоквартирные и частные дома • Военный обозреватель «BILD» Юлиан Рёпке проанализировал, какими именно видами вооружений Москва и Киев рассчитывают переломить ситуацию на фронте в ближайший год •

Как преодолеть зависимость от смартфона?

22 марта 2017, 17:52

Психологи предостерегают, что зависимость от смартфонов может негативно влиять на психику человека, а также провоцировать нарушение сна, беспричинное беспокойство, стресс, депрессию и снижение либидо. Специалисты назвали несколько эффективных способов побороть зависимость.

Психологи рекомендуют ограничивать время для проверки новостей в соцсетях.

Например, они советуют установить таймер на 5-10 минут.

Сразу после того, как прозвенит звуковой сигнал, смартфон необходимо отложить.

Чтобы избавиться зависимости от гаджета, стоит класть телефон подальше, а не носить его постоянно в кармане и даже брать его с собой в ванную.

Полезной станет привычка раз в день на час выключать телефон или класть его далеко в тумбочку.

В это время лучше погулять в парке или почитать книгу.

Необходимо постоянно помнить, что очень невежливо сидеть не отрываясь от телефона во время совещаний на работе, обеда с коллегами или дружеской беседы.

Стоит также удалить те приложения на смартфоне, которые не являются слишком важными, но отнимают много времени.