Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  Премьер-Министр Польши Дональд Туск обратился к польским фермерам с призывом о прекращении блокады границы с Украиной  •  «Некоторые из крупнейших союзников Украины выражают обеспокоенность тем, что Киев, возможно, не сможет дольше защищаться», - «Bloomberg»  •  В Польше задержан агент российских спецслужб, планировавший покушение на Зеленского  •  С 19 по 22 апреля ожидается магнитная буря, которая станет самой мощной в месяце  •  В Днепропетровской области после ракетной атаки уже восемь погибших, среди них двое маленьких детей  •  В Воздушных силах ВСУ сообщили о первом уничтожении российского бомбардировщика «Ту-22М3»  •  В харьковских супермаркетах теперь можно бесплатно попасть на прием к психологу  •  «Тюрьмы могут лопнуть…»: Министр Малюська ожидает наплыва заключенных и предлагает отправить на фронт даже осужденных убийц  •  США заблокировали резолюцию Совебеза ООН о признании Палестинского государства  •  НЭК «Укрэнерго» будет применять графики отключения электроснабжения промышленных потребителей весной и летом этого года  •  

"Кардиотренировки замедляют процесс старения", - ученые

14 марта 2017, 16:25
Просмотров: 860

Новое исследование, проведенное сотрудниками Клиники Майо, показало: благодаря интервальным тренировкам высокой интенсивности (кардиотренировкам), например, бегу или ходьбе, повышается уровень мышечного белка, и, соответственно, уровень энергии.

По словам исследователей, особенно полезны аэробные упражнения для людей старше 65 лет.

Дело в том, что кардиотренировки замедляют процесс старения на клеточном уровне.

У всех пожилых людей уменьшается количество митохондрий ("энергетических станций" клеток).

Кроме того, митохондрии начинают работать хуже.

Интервальные тренировки высокой интенсивности способствуют синтезу новых белков.

Так, они обращают вспять негативные последствия старения.

в этом разделе

18 апреля, 11:09
 52

Австралийские ученые выясняли, как место жительства влияет на развитие деменции

18 апреля, 07:27
 41

«Мозг одинаково реагирует на физические и мысленные «действия», - ученые

17 апреля, 23:03
 65

Дуров дал интервью Карлсону на фоне арт-стульев с фаллосами и пиками Tochenyi & Drochenyi

15 апреля, 10:14
 55

Люди, посещающие церковь, синагогу или мечеть, чувствуют себя более счастливыми

15 апреля, 07:43
 107

«Люди, занимающиеся спортом вечером, имеют меньший риск развития сердечных заболеваний и смерти, чем занимающиеся спортом утром», - ученые

14 апреля, 15:16
 81

Северная часть Норвегии хочет увеличить число часов в сутках с 24 до 26 - Politico