Кто рано встаёт — тому сложнее учиться, выяснили учёные
26 февраля 2023, 12:58
Просмотров: 166
Оказалось, что школьники и студенты, которые учатся с раннего утра, имеют более низкий средний балл. Всему виной — недосып, который ухудшает память и внимание, а также не даёт восстанавливаться должным образом организму.
Предыдущие испытания показали, что более позднее начало занятий увеличивает количество сна и средний балл, повышает посещаемость и уменьшает сонливость.
в этом разделе