Лёгкий перекус помогает избавиться от бессонницы
08 июня 2024, 16:02
Просмотров: 291
Небольшой приём пищи перед сном помогает быстрее уснуть и устраняет любые нарушения сна, вызванные голодом.
По словам экспертов, лучшим выбором станет кусочек варёной индейки, жирная рыба (благодаря витамину D) или горсть грецких орехов или фисташек с капелькой мёда.
в этом разделе
23 апреля, 20:27
91
Буданов заявил, что принудительную мобилизацию прекращать не будут, но попытаются сделать ее более человечной
22 апреля, 21:11
96
Глава "Укрпочты" Смилянский рассказал, что его дети живут в США, в том числе, чтобы не получать негатив от украинцев про их отца
22 апреля, 20:29
108
Военный омбудсмен Украины Решетилова не хочет публично обсуждать нарушения в “медийных” бригадах, чтобы не подрывать их репутацию
22 апреля, 02:46
105
