Лёгкий перекус помогает избавиться от бессонницы
08 июня 2024, 16:02
Просмотров: 316
Небольшой приём пищи перед сном помогает быстрее уснуть и устраняет любые нарушения сна, вызванные голодом.
По словам экспертов, лучшим выбором станет кусочек варёной индейки, жирная рыба (благодаря витамину D) или горсть грецких орехов или фисташек с капелькой мёда.
в этом разделе
03 июня, 20:17
76
В Польше задержали украинца, который выловил «легендарного» сома из озера Балатон в Варшаве
02 июня, 23:15
86
В Ровенской области разгорается скандал вокруг действий сотрудников ТЦК после заявления о жестоком избиении 61-летнего ветерана афганской войны и майора в отставке Руслана Фараона
02 июня, 23:01
77


