СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских • СБУ угрожает тюрьмой за публикацию видео прилетов • Американская переговорная группа предложила провести трехстороннюю встречу «на техническом уровне» между представителями Украины, РФ и США до конца октября • США, Китай и Россия вступают в борьбу за контроль над Луной • Президент Финляндии Стубб не ожидает нападения России на Европу • Биологи стоят на пороге чрезвычайно опасного открытия • Трамп объявил о создании в США Сил суперинтеллекта • Зеленский заявил, что Германия выделяет Украине более €1 млрд военной и энергетической помощи • Журналистка, жена командира 3-его штурмового корпуса ВСУ Андрея Билецкого Татьяна Даниленко считает, что если Украина перестанет быть линией столкновения Запада и России, Вашингтон и Европа перестанут финансировать бюджетный дефицит страны • Минобороны РФ заявило, что усилит удары по Киеву и другим регионам Украины после заявления Зеленского о намерении нарастить атаки на российские НПЗ • В Киеве водитель с сапёрной лопаткой травмировал двух полицейских •

Люди в возрасте от 50 лет, которые спят пять или менее часов в сутки, больше подвержены хроническим болезням

20 октября 2022, 08:46

Ученые выяснили, что люди старше 50 лет, которые спят меньше пяти часов ночью, имеют больший риск развития многих хронических заболеваний. Проблемы появляются по мере старения.

В исследовании приняла участие группа из почти 8 тысяч госслужащих Великобритании, у которых не было хронических заболеваний в возрасте 50 лет. Ученые попросили участников сообщить, сколько они спали во время эксперимента.

В результате удалось выяснить, что люди в возрасте от 50 лет, которые спали пять или менее часов в сутки, подвергались риску развития множественных хронических заболеваний на 30% чаще, чем те, кто спал не менее семи часов в сутки. При этом в 60 лет риск увеличился на 32%, а в 70 лет — на 40%.

Среди заболеваний указаны сахарный диабет, рак, ишемическая болезнь сердца, инсульт, сердечная недостаточность, хроническая обструктивная болезнь легких, хроническая болезнь почек, заболевание печени, депрессия, деменция, психические расстройства, болезнь Паркинсона и артрит.

Кроме того, еще одно исследование показало, что взрослые люди, которые не высыпаются, имеют больше шансов на развитие хронических заболеваний, в том числе ожирение и высокое кровяное давление.

В то же время проблем со здоровьем у тех, кто спал больше девяти часов, преимущественно не выявили, но таких участников было слишком мало.