Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса • Украинская версия «мирного плана» отправленная в Вашингтон, отвергает вывод войск из Донецкой области и отказ от НАТО, - The New York Times • ЕС согласовал план из десяти шагов, которая должна сделать Украина для евроинтеграции • До конца года все интернациональные легионы будут расформированы • Белый дом сильно давит на Украину, чтобы она одобрила его план, который предусматривает территориальные уступки • На этих выходных в Берлине состоится встреча американского посланника Уиткоффа с европейскими лидерами и Зеленским • Четыре страны ЕС – Бельгия, Болгария, Мальта и Италия – высказались против использования российских активов для выдаче Украине репарационного кредита и призвали к изучению альтернативных вариантов финансирования, - Politico • Запланированная на сегодня, 13 декабря, встреча «евротройки» и украинских чиновников в Париже не состоится • В США опубликовали фото из поместья секс-преступника Эпштейна, среди которых есть снимок с презервативами Трампа с надписью "Я огрооомный!" • Хегсет отстранил Дрисколла от участия в мирных переговорах по Украине, - The Telegraph • В Кремле отвергли возможность объявления перемирия для проведения референдума по выводу ВСУ из Донбасса •

«Малоподвижный образ жизни способствует развитию тревожных симптомов и депрессии», - ученые

10 ноября 2021, 11:53

К такому выводу пришли австралийские учёные из университета Дикина.

Согласно проведённому среди около трёх тысяч добровольцев опросу, выяснилось, что те, кто в течение суток больше сидит, чувствуют себя подавленными и одинокими.

Респонденты отвечали на вопрос, как долго они проводят в сидячем положении и как часто делают зарядку, а также с помощью специальных шкал определяли своё психическое самочувствие.

Некоторые участники опроса отмечали, что во время пандемии ковида их активность снизилась, и они стали чувствовать себя более подавленными, тревожными и одинокими.

Однако часть респондентов указывала, что вернула своё нормальное состояние, восстановив его в течение восьми недель с помощью тренировок, но те, кто продолжил вести сидячий образ, всё также испытывали симптомы тревожности и депрессии.

Чтобы этого избежать, специалисты советуют увеличить физическую активность и заниматься спортом, что поспособствует выбросу гормона эндорфина.