Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров  •  

«Малоподвижный образ жизни способствует развитию тревожных симптомов и депрессии», - ученые

10 ноября 2021, 11:53
Просмотров: 530

К такому выводу пришли австралийские учёные из университета Дикина.

Согласно проведённому среди около трёх тысяч добровольцев опросу, выяснилось, что те, кто в течение суток больше сидит, чувствуют себя подавленными и одинокими.

Респонденты отвечали на вопрос, как долго они проводят в сидячем положении и как часто делают зарядку, а также с помощью специальных шкал определяли своё психическое самочувствие.

Некоторые участники опроса отмечали, что во время пандемии ковида их активность снизилась, и они стали чувствовать себя более подавленными, тревожными и одинокими.

Однако часть респондентов указывала, что вернула своё нормальное состояние, восстановив его в течение восьми недель с помощью тренировок, но те, кто продолжил вести сидячий образ, всё также испытывали симптомы тревожности и депрессии.

Чтобы этого избежать, специалисты советуют увеличить физическую активность и заниматься спортом, что поспособствует выбросу гормона эндорфина.

 

в этом разделе

Сегодня, 16:11
 29

Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО

Сегодня, 12:48
 53

С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку

Сегодня, 11:58
 50

Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов

Сегодня, 11:08
 51

Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес

Сегодня, 08:40
 53

Украинцы больше не будут получать спам-звонков, - глава Минцифры Михаил Федоров

27 июня, 23:48
 51

В Черном море завелась смертельно ядовитая рыба - тетраодон серебристый, - Госэкоинспекция