Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ • Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады • В Сирии резко обостряется противостояние между правительством в Дамаске и курдами, контролирующими обширные территории на севере страны • Франция опасается резкого военного усиления ФРГ на фоне возможного прихода к власти правой «Альтернативы для Германии», - Bloomberg • Трамп до сих пор не дал согласия на поддержку европейских войск в случае их введения в Украину после завершения боевых действий • В Евросоюзе произошел раскол по поводу того, как использовать 90 млрд евро, которые в декабре европейцы выделили Украине • Четыре нефтяных танкера были атакованы БПЛА в Черном море, когда направлялись для загрузки нефти на терминале Каспийского трубопроводного консорциума • «Конверты» не подвезли?»: Верховная Рада «провалила» назначения министров энергетики и обороны • «Паки, паки, иже херувимы...»: СВР РФ «перешла на церковнославянский», «обличая» Патриарха Варфоломея, как «диавола во плоти» • Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам» • Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ •

Медики дали украинцам советы, как нормализовать сон в условиях войны

05 июня 2022, 22:21

Минздрав делится советами, как справиться с нарушением режима сна, чтобы нормально высыпаться в условиях войны.

Медики отмечают, что люди могут плохо спать из-за опасности артиллерийских обстрелов и бомбардировок, постоянных ночных воздушных тревог, стресса, пребывания на ночных дежурствах, волнения за родных и близких.

Однако человеку в любом случае нужны не менее семи часов в сутки полноценного сна.

Другие новости: ЭРДОГАН НАСТАИВАЕТ, ЧТО ТУРЦИЯ НЕ ДАСТ СОГЛАСИЯ НА ВСТУПЛЕНИЕ ШВЕЦИИ И ФИНЛЯНДИИ В НАТО

Поэтому Минздрав советует:

не переживать из-за каждой новости, а выделять то, что касается лично вас и вашей семьи;
днем побольше времени проводить на солнце;
создайте комфортные условия для сна;
не листайте ленту новостей перед сном;
расслабьте тело и думайте о хорошем;
если ночью плохо спали, поспите днем;

Если проблемы со сном не проходят, обратитесь к врачу.

Сергей Мальцев