«На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  «На переговорах в Стамбуле Украина опять предложит прекращение огня на суше, море и в воздухе», - «The New York Times»  •  «Чудесное исцеление!»: В Верховной Раде заявили, что «ограниченно пригодные», не прошедшие «повторную» ВВК, автоматически станут «пригодными»  •  В Сербии «взорвался» оборонный завод, который СВР РФ обвинила в поставке снарядов ВСУ  •  Украина активно возводит «линию Суровикина» от Харькова до Вольного Поля в Запорожской области  •  «В войне мы подходим к «раздорожью», либо закроем глаза на продолжение этой войны, либо до конца этого года достигнем постоянного мира», - МИД Турции  •  «Чтобы разрушить НАТО у России, нет причин вторгаться в Польшу, достаточно напасть на Эстонию, что Путин может сделать прямо сейчас», - «Bloomberg»  •  Анджей Дуда наградил Кирилла Буданова и Вадима Скибицкого орденами «За заслуги перед Республикой Польша»  •  Зеленский перенес «День защиты детей»  •  МВФ выразил обеспокоенность планами Украины увеличить «военный» бюджет на 9,6 млрд долларов в этом году  •  В Харькове зафиксирована критическая нехватка крови всех групп  •  

Медики назвали самую распространенную причину судорог в ногах

24 сентября 2019, 09:50
Просмотров: 1206

Медики выяснили, что причинами появления судорог в ногах является сбой в электролитном балансе, нарушение кровообращения, остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков. Также причинами сокращений мышц может быть физическое переутомление, повышенная температура тела и варикозное расширение вен в острой и хронической форме. Специалисты подчеркнули, что нельзя относится к этому явлению легкомысленно.

Но самая распространенная причина судорог – сколиоз. Из-за искривления позвоночника, на одну ногу приходится слабая нагрузка, а на вторую чрезмерная. Мышцы начинают работать более интенсивно, и это приводит к внезапным резким сокращениям. Когда человек отдыхает в горизонтальном положении, в мышцах ног снижается кровообращение и появляются давящие распирающие ощущения, подергивания, синдром беспокойных ног. 

Для того, чтобы избавится от этого недуга, в первую очередь необходимо лечить позвоночник – делать лечебную физкультуру, плавать, исключить интенсивные тренировки и поднимание тяжестей. Также необходимо правильно отдыхать – лежать с поднятыми ногами вверх, принимать теплую ванну для расслабления мышц, проходить курс согревающего массажа. Первая помощь при возникновении судорог заключается в быстром растягивании мышцы, а именно - необходимо как можно сильнее потянуть носок на себя. 

В случае частых судорог ног необходимо обратиться к таким врачам как, флеболог и невропатолог, которые помогут выявить индивидуальные нарушения и провести лечение.

в этом разделе

29 мая, 22:43
 53

Учёные научились делать бензин из воздуха

29 мая, 21:21
 100

Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов

29 мая, 21:00
 55

В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис

29 мая, 19:04
 109

Красный Крест сообщает, что получил уже 400 тыс. обращений от украинских семей, которые ищут своих близких, пропавших без вести

26 мая, 00:15
 59

Из-за пропуска завтраков и ночных перекусов у китаянки удалили почти 100 желчных камней, - СМИ

25 мая, 12:08
 129

Человечество официально прожило первую четверть 21 века, на который в прошлом, 20 веке, возлагались огромные надежды