В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  В Раде заявили, что дело об убийстве журналиста Шеремета политизируют  •  В «Нафтогазе» объяснили рост цен на газ для населения  •  Аваков рассказал о пропаже видеозаписей по делу об убийстве Шеремета  •  Украина возобновила импорт электроэнергии из России и Белоруссии  •  Суд отложил вынесение решения по делу о долге Украины перед Россией  •  Украина и Россия предварительно договорились о транзите газа  •  «Какие-то дяди решили для себя, что нужно воевать с Россией на территории Украины руками украинцев. А по ходу дела можно грабить», - Ренат Кузьмин  •  «Новая украинская школа»: Учительница в Сумской области отнесла в ломбард 12 школьных планшетов  •  «Сытник является признанным судом коррупционером… Коррупционер во главе Антикоррупционного бюро», - Александр Дубинский  •  В Одесской области обнаружили трубопровод для «реверса» спирта из Молдавии в Украину  •  

Медики назвали самую распространенную причину судорог в ногах

24 сентября, 09:50
Просмотров: 468

Медики выяснили, что причинами появления судорог в ногах является сбой в электролитном балансе, нарушение кровообращения, остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков. Также причинами сокращений мышц может быть физическое переутомление, повышенная температура тела и варикозное расширение вен в острой и хронической форме. Специалисты подчеркнули, что нельзя относится к этому явлению легкомысленно.

Но самая распространенная причина судорог – сколиоз. Из-за искривления позвоночника, на одну ногу приходится слабая нагрузка, а на вторую чрезмерная. Мышцы начинают работать более интенсивно, и это приводит к внезапным резким сокращениям. Когда человек отдыхает в горизонтальном положении, в мышцах ног снижается кровообращение и появляются давящие распирающие ощущения, подергивания, синдром беспокойных ног. 

Для того, чтобы избавится от этого недуга, в первую очередь необходимо лечить позвоночник – делать лечебную физкультуру, плавать, исключить интенсивные тренировки и поднимание тяжестей. Также необходимо правильно отдыхать – лежать с поднятыми ногами вверх, принимать теплую ванну для расслабления мышц, проходить курс согревающего массажа. Первая помощь при возникновении судорог заключается в быстром растягивании мышцы, а именно - необходимо как можно сильнее потянуть носок на себя. 

В случае частых судорог ног необходимо обратиться к таким врачам как, флеболог и невропатолог, которые помогут выявить индивидуальные нарушения и провести лечение.

в этом разделе