Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  Генпрокуратура возбудила дело о госизмене в отношении нардепа Марьяны Безуглой  •  Украине было передано слишком много оружия во времена Байдена, что истощило запасы Пентагона  •  США колоссально ошиблись, позволив втянуть себя в войну с Ираном  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  

Медики назвали самую распространенную причину судорог в ногах

24 сентября 2019, 09:50
Просмотров: 1286

Медики выяснили, что причинами появления судорог в ногах является сбой в электролитном балансе, нарушение кровообращения, остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков. Также причинами сокращений мышц может быть физическое переутомление, повышенная температура тела и варикозное расширение вен в острой и хронической форме. Специалисты подчеркнули, что нельзя относится к этому явлению легкомысленно.

Но самая распространенная причина судорог – сколиоз. Из-за искривления позвоночника, на одну ногу приходится слабая нагрузка, а на вторую чрезмерная. Мышцы начинают работать более интенсивно, и это приводит к внезапным резким сокращениям. Когда человек отдыхает в горизонтальном положении, в мышцах ног снижается кровообращение и появляются давящие распирающие ощущения, подергивания, синдром беспокойных ног. 

Для того, чтобы избавится от этого недуга, в первую очередь необходимо лечить позвоночник – делать лечебную физкультуру, плавать, исключить интенсивные тренировки и поднимание тяжестей. Также необходимо правильно отдыхать – лежать с поднятыми ногами вверх, принимать теплую ванну для расслабления мышц, проходить курс согревающего массажа. Первая помощь при возникновении судорог заключается в быстром растягивании мышцы, а именно - необходимо как можно сильнее потянуть носок на себя. 

В случае частых судорог ног необходимо обратиться к таким врачам как, флеболог и невропатолог, которые помогут выявить индивидуальные нарушения и провести лечение.

в этом разделе

17 марта, 13:55
 79

У людей старшего возраста длительный дневной сон может негативно влиять на когнитивные функции

16 марта, 12:10
 132

Новое исследование показало, что младенцы способны овладеть искусством обмана еще до того, как научатся говорить

14 марта, 23:03
 111

До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться

13 марта, 15:30
 161

В течение нескольких месяцев каждый год Земля «догоняет» космические аппараты «Вояджер-1» и «Вояджер-2», а потом они опять «отрываются»

12 марта, 19:36
 181

Мовный омбудсмен Ивановская призывает тарологов и астрологов вести свою деятельность на украинском языке

10 марта, 10:11
 85

Японские ученые обнаружили неожиданную замену кофе и энергетикам