Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  Харьковская полиция задержала мародеров, «грабивших» разбитые обстрелами квартиры и дома  •  Коломойского не привезли на заседание суда, где он обещал «сделать громкое заявление»  •  В Польше задержали трех граждан Украины, перевозивших в автомобиле хакерское оборудование  •  «Россияне завоевывают территорию в Украине с одним из самых быстрых темпов с начала войны», - «The Telegraph»  •  Глава «NVIDIA» Дженсен Хуанг уверен, что уже через 2-3 года до 90% новых знаний в мире будет генерироваться ИИ  •  «Россия нами играет, а мы продолжаем раздражать своего самого главного союзника», - Алексей Гончаренко  •  В Харькове задержали 34-летнего мужчину, который требовал 2 тысячи долларов за содействие в снятии знакомого с розыска ТЦК  •  Трамп объявил, что может аннулировать сделку о приобретении стриминговым сервисом «Netflix» киностудии «Warner Brothers Discovery» и стриминговых сетей «HBO»  •  «У нас нет другого выбора, как усиливать обороноспособность и укреплять свое войско», - Александр Сырский  •  «Карма...»: В России катапульта бомбардировщика «расплющила» об потолок ангара пилота и штурмана  •  

Медики назвали самую распространенную причину судорог в ногах

24 сентября 2019, 09:50
Просмотров: 1261

Медики выяснили, что причинами появления судорог в ногах является сбой в электролитном балансе, нарушение кровообращения, остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков. Также причинами сокращений мышц может быть физическое переутомление, повышенная температура тела и варикозное расширение вен в острой и хронической форме. Специалисты подчеркнули, что нельзя относится к этому явлению легкомысленно.

Но самая распространенная причина судорог – сколиоз. Из-за искривления позвоночника, на одну ногу приходится слабая нагрузка, а на вторую чрезмерная. Мышцы начинают работать более интенсивно, и это приводит к внезапным резким сокращениям. Когда человек отдыхает в горизонтальном положении, в мышцах ног снижается кровообращение и появляются давящие распирающие ощущения, подергивания, синдром беспокойных ног. 

Для того, чтобы избавится от этого недуга, в первую очередь необходимо лечить позвоночник – делать лечебную физкультуру, плавать, исключить интенсивные тренировки и поднимание тяжестей. Также необходимо правильно отдыхать – лежать с поднятыми ногами вверх, принимать теплую ванну для расслабления мышц, проходить курс согревающего массажа. Первая помощь при возникновении судорог заключается в быстром растягивании мышцы, а именно - необходимо как можно сильнее потянуть носок на себя. 

В случае частых судорог ног необходимо обратиться к таким врачам как, флеболог и невропатолог, которые помогут выявить индивидуальные нарушения и провести лечение.

в этом разделе

Сегодня, 11:31
 60

Ученые назвали возраст, в котором большинство людей чувствуют себя наиболее несчастными

07 декабря, 13:31
 66

Ежедневный прием витамина D3 (2000 МЕ) может замедлить процесс биологического старения

06 декабря, 23:13
 96

Искусственный интеллект меняет воспитание детей по всему миру

06 декабря, 20:42
 85

Основатель Telegram Павел Дуров раскритиковал Евросоюз за попытку цензурировать интернет

05 декабря, 19:32
 89

Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters

03 декабря, 09:26
 117

Ученые выяснили, что время на Марсе идет в среднем на 477 миллионных секунды быстрее в сутки, чем на Земле