Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  Трамп объявил о введении пошлин на товары союзников Дании на фоне спора вокруг Гренландии  •  Уровень дипломатии - Боги: появилось видео разговора Трампа, Зеленского и европейских лидеров в мае 2025 года, когда от РФ требовали согласиться на 30-дневное прекращение огня  •  Зеленский активно налаживает контакты с потенциальными политическими соперниками, - Bloomberg  •  В Великобритании признали, что страна не готова к возможной полномасштабной войне с Россией  •  Украинцы могут полностью остаться без света и тепла после ударов по подстанциям АЭС, которые планирует Россия  •  Губернатор Николаевской области Ким заявил, что в 2026 году ожидает остановку войны и проведение выборов  •  Украина не сможет победить в войне с Россией  •  Wall Street Journal сообщает, что Трамп решил отказаться от ударов по Ирану из-за предостережений своего окружения  •  Китай отрабатывает сценарий операции против Тайваня в стиле похищения Мадуро  •  Россия может через год нанести ядерные удары по Британии и Германии, если Европа будет продолжать «блокировать мирное соглашение» по Украине  •  

Медики назвали самую распространенную причину судорог в ногах

24 сентября 2019, 09:50
Просмотров: 1273

Медики выяснили, что причинами появления судорог в ногах является сбой в электролитном балансе, нарушение кровообращения, остеохондроз и грыжи межпозвоночных дисков. Также причинами сокращений мышц может быть физическое переутомление, повышенная температура тела и варикозное расширение вен в острой и хронической форме. Специалисты подчеркнули, что нельзя относится к этому явлению легкомысленно.

Но самая распространенная причина судорог – сколиоз. Из-за искривления позвоночника, на одну ногу приходится слабая нагрузка, а на вторую чрезмерная. Мышцы начинают работать более интенсивно, и это приводит к внезапным резким сокращениям. Когда человек отдыхает в горизонтальном положении, в мышцах ног снижается кровообращение и появляются давящие распирающие ощущения, подергивания, синдром беспокойных ног. 

Для того, чтобы избавится от этого недуга, в первую очередь необходимо лечить позвоночник – делать лечебную физкультуру, плавать, исключить интенсивные тренировки и поднимание тяжестей. Также необходимо правильно отдыхать – лежать с поднятыми ногами вверх, принимать теплую ванну для расслабления мышц, проходить курс согревающего массажа. Первая помощь при возникновении судорог заключается в быстром растягивании мышцы, а именно - необходимо как можно сильнее потянуть носок на себя. 

В случае частых судорог ног необходимо обратиться к таким врачам как, флеболог и невропатолог, которые помогут выявить индивидуальные нарушения и провести лечение.

в этом разделе

17 января, 00:08
 111

Британская модель и жена легенды Английской премьер-лиги Питера Крауча Эбби Клэнси чуть не умерла из-за маникюра

16 января, 01:08
 133

На территориях, которые находятся в зоне чрезвычайной ситуации в энергетике, допускается ослабление комендантского часа

15 января, 22:09
 161

Рабочий завода Ford, назвавший Трампа "защитником педофилов", за сутки собрал более $800 тысяч пожертвований

15 января, 19:43
 129

Нейросеть Grok Илона Маска перестанет "раздевать" людей по фотографии в тех странах, где это незаконно

15 января, 00:23
 86

В Саудовской Аравии умер старейший мужчина королевства — ему было 142 года, — Daily Sun

13 января, 11:31
 143

Китайские ученые разработали первое в мире программное обеспечение для синхронизации лунных часов с часами на Земле