В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  

Медики рассказали, чем опасна для здоровья «удаленка»

14 апреля 2020, 09:03
Просмотров: 688

На время карантина некоторые украинцы оказались в четырех стенах без работы, другие же трудятся удаленно собственно в тех же условиях. Однако медики предупреждают о том, что «удаленка» грозит целым букетом заболеваний.

Так, из-за сидячей работы и застоя крови может развиться варикоз, закупорка сосудов и повышение давления.

Из-за того, что страдает кровообращение, появляется головная боль, проблемы с памятью и концентрацией.

Невзирая на то, что вы сидите, быстрее наступает усталость, раздражительность, апатия и даже депрессия.

Зачастую сидим за компьютером мы в неверном положении, нагрузка на позвоночник возрастает, что чревато искривлением, радикулитом и остеохондрозом.

Кроме того, может произойти защемление позвоночного нерва.

У мужчин, которые работают удаленно и мало двигаются, может развиться простатит, у женщин - гинекологические проблемы из-за нехватки воздуха и движения, а также стрессов.

Медики говорят о том, что нередко из-за постоянного напряжения в руках при работе за компьютером возникает онемение в пальцах и суставах, а иногда даже судороги.

Ну а главная проблема удаленных сотрудников - хроническая усталость, избежать которой можно благодаря:

правильной позе во время сидения, не стоит подпирать руками подбородок и горбиться;

нужно чаще проветривать комнату и делать физические упражнения;

не злоупотреблять перекусами, мучным. Пейте минимум 1,5 литров воды в день и питайтесь дробно, небольшими порциями 4-5 раз в день.

в этом разделе

29 июня, 00:35
 94

Украинские беженцы-арендаторами вынесли из квартиры в Германии всю мебель в кухне и даже унитаз

28 июня, 20:43
 86

40 сигарет в день, крепкий чай и тосты с мармеладом - на этих трех китах держится жизнь британки, которой в этом году стукнуло 100 лет

26 июня, 21:25
 106

Согласно исследованию Gradus, с 2022 года за пределы Украины выехали более 5,7 миллиона граждан

24 июня, 09:39
 87

Украинцам, приезжающим в Польшу, все чаще отказывают в предоставлении статуса UKR

22 июня, 18:54
 92

Правозащитники критикуют новый механизм получения паспортов украинцами, которые родились на захваченной территории

22 июня, 15:42
 95

В Крыму на все лето приостановили прием детей в лагеря из соображений безопасности