В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  В Румынии в следующем месяце откроют второй по размеру логистический хаб для помощи Украине  •  Большинство бегут в СОЧ еще из учебных центров, - нардеп Роман Костенко  •  «Макрон предал Мерца и ему придется заплатить»: Франция подвела Германию по вопросу конфискации российских активов  •  Париж "приветствует" готовность Путина к переговорам с Макроном  •  Орбан заявил, что активно призывает к скорейшему миру потому что не хочет «падения Украины»  •  Секретарь СНБО Умеров на переговорах с директором ФБР Пателем попросил повлиять на НАБУ в расследовании дела Миндич, фигурантом которого является сам Умеров, - "Зеркало недели"  •  В Европе набирает мнение, что игнорирование Путина не помогает и Макрон абсолютно прав в своем желании поговорить с ним  •  «Они ничего не видят и стреляют на звук»: украинский волонтер Роман Доник раскритиковал одесскую ПВО и действия областных властей по защите региона от «Шахедов»  •  Путин готов к диалогу с Макроном при наличии заинтересованности с французской стороны  •  Wall Street Journal написал, что Кремль лоббировал Стивена Уиткоффа как переговорщика США по Украине. Представитель Путина назвал статью фейковой  •  

Медики рассказали, чем опасна для здоровья «удаленка»

14 апреля 2020, 09:03
Просмотров: 636

На время карантина некоторые украинцы оказались в четырех стенах без работы, другие же трудятся удаленно собственно в тех же условиях. Однако медики предупреждают о том, что «удаленка» грозит целым букетом заболеваний.

Так, из-за сидячей работы и застоя крови может развиться варикоз, закупорка сосудов и повышение давления.

Из-за того, что страдает кровообращение, появляется головная боль, проблемы с памятью и концентрацией.

Невзирая на то, что вы сидите, быстрее наступает усталость, раздражительность, апатия и даже депрессия.

Зачастую сидим за компьютером мы в неверном положении, нагрузка на позвоночник возрастает, что чревато искривлением, радикулитом и остеохондрозом.

Кроме того, может произойти защемление позвоночного нерва.

У мужчин, которые работают удаленно и мало двигаются, может развиться простатит, у женщин - гинекологические проблемы из-за нехватки воздуха и движения, а также стрессов.

Медики говорят о том, что нередко из-за постоянного напряжения в руках при работе за компьютером возникает онемение в пальцах и суставах, а иногда даже судороги.

Ну а главная проблема удаленных сотрудников - хроническая усталость, избежать которой можно благодаря:

правильной позе во время сидения, не стоит подпирать руками подбородок и горбиться;

нужно чаще проветривать комнату и делать физические упражнения;

не злоупотреблять перекусами, мучным. Пейте минимум 1,5 литров воды в день и питайтесь дробно, небольшими порциями 4-5 раз в день.

в этом разделе

19 декабря, 22:16
 128

Их война: Киевсовет проголосовал за снос в столице памятника Михаилу Булгакову - уроженцу Киева

19 декабря, 11:35
 74

Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака

19 декабря, 07:29
 66

Нецензурная брань при некоторых обстоятельствах может быть даже полезной

14 декабря, 21:22
 103

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом

14 декабря, 20:27
 173

Китайские миллиардеры становятся отцами десятков и даже сотен детей с помощью американских суррогатных матерей, - The Wall Street Journal

14 декабря, 14:36
 107

"Укрзализныця" объявила о новых ЖД маршрутах из Украины в Европу