В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  В Израиле представили новую систему ПВО для борьбы с дронами  •  На Западе количество считающих, что для Украины сделано «слишком мало», снижается, а доля убежденных, что сделано «слишком много», растет  •  «Скотный двор...»: Депутаты и топ-коррупционеры «попали под бронь» даже в тюрьме  •  Китай внезапно поднял тарифы на железнодорожные поставки в РФ и Белоруссию  •  «Внимание!»: В Харькове разыскивают несовершеннолетних Дениса Фатеева и Александра Бляблина  •  Верховная Рада проголосовала за продление военного положения и общей мобилизации в Украине  •  Нардеп Гончаренко сообщил о планах «слуг народа» провести «глобальный рейдерский захват частной собственности в Украине»  •  В «Укроборонпроме» утверждают, что «Украина догнала РФ по производству аналогов БПЛА «Shahed-131»  •  В США запретили поставлять Китаю процессоры «Intel» и «Qualcomm»  •  После нового массированного удара по объектам генерации с 18:00 до 23:00 возможны отключения электроэнергии по всей Украине  •  

Медики рассказали, чем опасна для здоровья «удаленка»

14 апреля 2020, 09:03
Просмотров: 499

На время карантина некоторые украинцы оказались в четырех стенах без работы, другие же трудятся удаленно собственно в тех же условиях. Однако медики предупреждают о том, что «удаленка» грозит целым букетом заболеваний.

Так, из-за сидячей работы и застоя крови может развиться варикоз, закупорка сосудов и повышение давления.

Из-за того, что страдает кровообращение, появляется головная боль, проблемы с памятью и концентрацией.

Невзирая на то, что вы сидите, быстрее наступает усталость, раздражительность, апатия и даже депрессия.

Зачастую сидим за компьютером мы в неверном положении, нагрузка на позвоночник возрастает, что чревато искривлением, радикулитом и остеохондрозом.

Кроме того, может произойти защемление позвоночного нерва.

У мужчин, которые работают удаленно и мало двигаются, может развиться простатит, у женщин - гинекологические проблемы из-за нехватки воздуха и движения, а также стрессов.

Медики говорят о том, что нередко из-за постоянного напряжения в руках при работе за компьютером возникает онемение в пальцах и суставах, а иногда даже судороги.

Ну а главная проблема удаленных сотрудников - хроническая усталость, избежать которой можно благодаря:

правильной позе во время сидения, не стоит подпирать руками подбородок и горбиться;

нужно чаще проветривать комнату и делать физические упражнения;

не злоупотреблять перекусами, мучным. Пейте минимум 1,5 литров воды в день и питайтесь дробно, небольшими порциями 4-5 раз в день.

в этом разделе

05 мая, 11:17
 67

Китай запустил первый в мире зонд для сбора образцов грунта с обратной стороны Луны

02 мая, 12:11
 276

Специалисты Индийской организации космических исследований обнаружили большие запасы водяного льда в кратерах на Луне

29 апреля, 11:26
 68

«Первая в мире вакцина от меланомы прошла в финальную стадию испытаний», - СМИ

28 апреля, 21:37
 97

Илон Маск приехал в Китай с необъявленным визитом - Reuters

24 апреля, 10:54
 144

«Пациенты, которых лечит женщина-врач, с меньшей вероятностью умрут или будут повторно госпитализированы», - ученые

18 апреля, 11:09
 81

Австралийские ученые выясняли, как место жительства влияет на развитие деменции