Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  Самого высокооплачиваемого тренера мира хотят уволить  •  КНДР на заседании ООН назвала «беспочвенными слухами» заявления Южной Кореи и Украины об отправке своих войск для участия в войне на стороне РФ, - Рёнхап  •  Все МСЭК будут ликвидированы - указ Зеленского  •  Генпрокурор Костин подал в отставку  •  «Власти Индии выступают против превращения «БРИКС» в антиамериканское объединение, в котором бы доминировали Китай и Россия», - «Bloomberg»  •  МИД Польши «закрыло» консульство России в Познани  •  ВМС Украины впервые приняли участие в «учениях беспилотников» НАТО  •  64 должностных лица МСЭК получили подозрение по материалам СБУ, а также отменено более 4 тыс. заключений об инвалидности  •  «В Краматорске Донецкой области взорвали автомобиль начальника боевой подготовки ВСУ», - СМИ  •  В Австрии, победив на выборах, пророссийская ультраправая Партии свободы не смогла сформировать коалицию  •  

Найден оптимальный способ быстро уснуть

12 мая, 13:41
Просмотров: 355

Лайфхаком поделились сомнологи.

Для того, чтобы скорее уснуть человек должен выбрать категорию — будь то название песен, места для отдыха или что-то еще, а затем подбирать слово на каждую букву алфавита по теме. Например, если речь идёт о фруктах, то «А» — арбуз, «Б» — банан и так далее.

Идея заключается в том, что со временем упражнение убаюкает человека. Лайфхак помогает не фокусироваться на негативе и успокаивает мозговую активность, считают эксперты.

 

Источник

в этом разделе