В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  «Война движется к урегулированию путем переговоров… Украина сохранит суверенитет и независимость, а Россия - территориальные достижения на востоке и Крым»», - «Atlantic Council»  •  «Хакеры проникли в правительственные сети связи по всему миру, через уязвимости цифровых в телефонах «Cisco», - «Reuters»  •  Apple требует от Telegram заблокировать ряд каналов для пользователей, которые используют приложение на iPhone с украинских SIM-карт, - Павел Дуров  •  Польша готова помочь Украине вернуть мужчин призывного возраста  •  США отправили дальнобойные ракеты ATACMS в Украину ещё в марте  •  Парламент поддержал проект о растаможке автомобилей через "Дію"  •  

Названа оптимальная продолжительность сна для хорошего внешнего вида

16 июня 2019, 08:56
Просмотров: 753

Чтобы хорошо выглядеть после пробуждения и в течение дня, следует спать ночью примерно 9 часов 10 минут. Об этом сообщают зарубежные СМИ со ссылкой на британских исследователей.

Также было отмечено, что для хорошего сна следует укладываться спать в 21:45, а просыпаться около семи утра.

Сообщается, что в рамках работы специалисты оценивали у добровольцев цвет и чистоту кожи по утрам. У тех, кто спал чуть больше девяти часов, отмечались положительные изменения во внешнем виде.

В целом участники эксперимента отмечали, что вместе с помятым видом ушло и плохое настроение по утрам, раздражительность, ощущение разбитости.

"Некоторые люди стремятся выглядеть и чувствовать себя хорошо, затрачивая на это большие деньги. Однако они забывают, что многие проблемы может решить просто хороший сон", - пояснил Mirror эксперт Нил Робинсон.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

24 апреля, 10:54
 102

«Пациенты, которых лечит женщина-врач, с меньшей вероятностью умрут или будут повторно госпитализированы», - ученые

18 апреля, 11:09
 64

Австралийские ученые выясняли, как место жительства влияет на развитие деменции

18 апреля, 07:27
 50

«Мозг одинаково реагирует на физические и мысленные «действия», - ученые

17 апреля, 23:03
 72

Дуров дал интервью Карлсону на фоне арт-стульев с фаллосами и пиками Tochenyi & Drochenyi

15 апреля, 10:14
 62

Люди, посещающие церковь, синагогу или мечеть, чувствуют себя более счастливыми

15 апреля, 07:43
 117

«Люди, занимающиеся спортом вечером, имеют меньший риск развития сердечных заболеваний и смерти, чем занимающиеся спортом утром», - ученые