«Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  «Россия начала готовить стратегические резервы, что означает планы боевых операций не только в Украине», - Андрей Сибига  •  «Оборонный» комитет Верховной Рады опять рассмотрит вопрос «наличия, состояния, качества и готовности фортификационных сооружений»  •  «Та вы шо!»: В МИД РФ назвали «неприемлемыми неспровоцированные удары по суверенному государству, его гражданам, спящим мирным городам»  •  «Нетаньяху бросил вызов Трампу своим решением продолжить атаку на ядерную программу Ирана», - «Bloomberg»  •  Президенту Национальной академии аграрных наук Ярославу Гадзало сообщили о подозрении в растрате  •  «Я не думаю, что мы будем иметь мир, а чтобы получить режим прекращения огня надо «задушить» финансы Путина», - Курт Волкер  •  «На четверть бывший наш народ…»: «Моссад» «провернул» на территории Ирана операцию, аналогичную «Паутине»  •  В проект «оборонного» бюджета США на 2026 год не вошла помощь Украине  •  Нацполиция проводит по всей Украине более 500 обысков в рамках общегосударственной спецоперации  •  Израиль начал мобилизацию десятков тысяч резервистов, Нетаньяху призвал сограждан готовиться к долгой войне  •  

Недосып можно компенсировать сном в выходные

29 апреля 2024, 19:34
Просмотров: 335

Китайские учёные выяснили, что долгий сон в выходные значительно снижает частоту депрессий у тех, кто спит по будням меньше семи часов.

Особенно это касается мужчин после 65 лет.

Всего два дополнительных часа снизят риск депрессии на 46%. Единственное, важно понимать, что пересыпать слишком сильно тоже вредно. А ещё лучше поддерживать нормальный восьмичасовой режим сна ежедневно.

 

Источник

в этом разделе