Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  Россия начала использовать в Украине новый тип дрона, предназначенный для разведки приграничных и прифронтовых маршрутов, а также фиксации работы украинской ПВО  •  Испанские учёные добились прорыва в лечении облысения, - NY Post  •  Арестович ответил на вопрос, почему он раньше «превозносил» Зеленского, а теперь его жёстко критикует  •  За полгода Украина получила меньше половины средств, заложенных в этом году на восстановление  •  Автомобиль Xiaomi SU7 посчитал водителя со слишком узкими глазами за спящего  •  Около 20 известных немцев подписались под уголовным иском против канцлера Мерца за его одобрение нападения Израиля на Иран  •  В ТЦК объяснили порядок проверок военнообязанных на улицах  •  Германия, несмотря на поддержку Украины, входит в число стран, откуда в Россию продолжают поступать станки для военных нужд  •  Министр Чернышов вернулся в Украину  •  Командование воздушных сил опубликовало сводку по сбитым целям, в которой сбили больше, чем летело  •  

недосып

09 марта, 13:42

Недо­сып бьёт по мозгу, как ДТП: одна бес­сон­ная ночь раз­ру­ша­ет ней­ро­ны, - ис­сле­до­ва­ние

Учёные Sleep Foundation выяснили, что одна ночь без сна приводит к повышению уровня белка S100B, который повреждает нейроны и отравляет мозг.

29 апреля 2024, 19:34

Недо­сып можно ком­пен­си­ро­вать сном в вы­ход­ные

Китайские учёные выяснили, что долгий сон в выходные значительно снижает частоту депрессий у тех, кто спит по будням меньше семи часов.

19 апреля 2024, 18:18

Недо­сып вре­дит здо­ро­вью так же, как и ал­ко­голь, — Fox News

Недосып влияет на печень — она начинает накапливать в себе жир, как при длительном употреблении алкоголя. 

23 декабря 2023, 11:30

Даже 1-2 часа недо­сы­па вы­зы­ва­ют рез­кий ска­чок тре­во­ги и могут спро­во­ци­ро­вать де­прес­сию

Психологи из США перелопатили 154 исследования сна, проведённые в 28 странах в период с 1966 по 2022 год. 

05 ноября 2023, 20:19

Эпи­зо­ди­че­ский недо­сып ра­бо­та­ет как ан­ти­де­прес­сант

Учёные из США во время эксперимента выяснили, что у людей после бессонной ночи тело физически истощено, но при этом в мозге наблюдается эффект опьянения, бодрости и приподнятого настроения. 

07 сентября 2021, 08:38

«Для вос­ста­нов­ле­ния ор­га­низ­ма после 10 дней «недо­сы­па» тре­бу­ет­ся более неде­ли ка­че­ствен­но­го сна», - уче­ные

«На восстановление памяти и проблем со скоростью реакции, которые развиваются после 10 дней некачественного сна, может потребоваться более недели, говорится в новом исследовании. Чтобы выяснить, можно ли восстановиться после недосыпания, и...

29 мая 2021, 13:02

Уче­ные опро­верг­ли эф­фек­тив­ность кофе при недо­сы­пе

Американские ученые выяснили, что кофеин помогает быстрее проснуться и увеличивает количество энергии, однако он не восполняет часы сна, которых не хватило организму для восстановления. Результаты исследования специалистов опубликованы в журнале...

28 апреля 2019, 14:39

Уче­ные рас­ска­за­ли, к чему при­во­дят стресс на ра­бо­те и недо­сып

Ученые связали стресс на работе и неполноценный сон с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает портал EurekAlert.

08 ноября 2018, 22:09

На­зва­на неожи­дан­ная опас­ность недо­сы­па

Международная группа ученых из США и Китая выяснила, что у людей, спавших менее шести часов в сутки, повышается риск обезвоживания. Об этом сообщает издание Science Alert.

31 декабря 2017, 17:10

Уче­ные рас­ска­за­ли об опас­ном по­след­ствии хро­ни­че­ско­го недо­сы­па

Американские ученые из Школы медицины при Университете Вашингтона в Сент-Луисе рассказали об опасных последствиях бессонных ночей. По их словам, недостаток сна способствует развитию болезни Альцгеймера. Обзор исследования...

07 ноября 2017, 22:38

Уче­ные вы­яс­ни­ли, чем недо­сып опа­сен для окру­жа­ю­щих

Нехватка сна влияет на то, как мы смотрим на мир. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Результаты их исследования опубликованы в журнале Nature Communications.

последние новости