Недосып вредит здоровью так же, как и алкоголь, — Fox News
19 апреля 2024, 18:18
Просмотров: 359
Недосып влияет на печень — она начинает накапливать в себе жир, как при длительном употреблении алкоголя.
Это приводит к диабету, ожирению, гипертонии, циррозу и раку.
По данным исследования, ожирением печени страдают от 25% до 33% населения, но у многих нет симптомов. У некоторых может быть усталость, проблемы с памятью и боль в животе.
Исследователи настоятельно рекомендуют спать не меньше 7-8 часов.
в этом разделе
Сегодня, 23:12
52
Вывозил за деньги мужчин из Украины: Петр Черный вляпался в серьезный "уклонистский" скандал
Сегодня, 19:39
84
Из 30 тыс. ежемесячно мобилизованных 20 тысяч уходят в СЗЧ и только 10 тысяч "кривых и косых" не могут «убежать за забор» и остаются в армии
02 февраля, 22:32
133


