Неврологи назвали правильный способ смотреть телевизор
14 февраля 2021, 10:49
Просмотров: 538
Врачи-неврологи перечислили несколько правил, которые помогут избежать проблем со здоровьем от просмотра телевизора.
По их словам, самое важное при просмотре видео с экрана телевизора или монитора — правильное положение тела. Оптимально смотреть телевизор сидя в кресле с подголовником, чтобы шея не уставала.
Медики предостерегли от просмотра видео в лежачем положении. Так, как утверждают они, сгибается шейный отдел позвоночника и впоследствии в этой области могут проявиться проблемы.
- Другие новости: МВФ ПОДВЕЛ ИТОГИ МИССИИ В УКРАИНЕ
Также важно ограничивать время просмотра максимум двумя часами, после чего надо размять мышцы. Эта же рекомендация сгодится и для любой сидячей работы.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter
в этом разделе