Овсянка и йогурт помогают при похмелье
29 декабря 2024, 19:16
Просмотров: 90
Всё благодаря аминокислоте L-цистеин, которая содержится в продуктах.
Она очищает печень, облегчает тошноту, головную боль, стресс и беспокойство, утверждают эксперты.
- Также читайте: Питание по графику помогает бороться с усталостью
Ещё аминокислота содержится в чесноке, говяжьей печени, разных видах мяса и птицы, тунце, рикотте, яйцах, брокколи.
в этом разделе