Польза восьмичасового сна оказалась мифом
22 сентября 2024, 10:24
Просмотров: 269
Учёные выяснили, что норма здорового сна у каждого человека разная.
Большинству людей действительно нужно спать от семи до девяти часов в сутки, однако бывают и отклонения как в большую, так и в меньшую сторону.
Кроме того, исследования показывают, что недосып в будни можно легко компенсировать, если отоспаться в выходные. Достаточно поспать подольше всего на полтора часа.
в этом разделе
Сегодня, 12:52
104
Две украинские девушки-военные вчера решили съездить на то же место у въезда в Купянск, где снимал свое "кино" Зеленский
Сегодня, 10:08
71
Россия и США на встречах в Москве не обсуждали «корейский вариант» решения территориального вопроса в Украине
13 декабря, 22:48
128
Белорусских оппозиционеров Марию Колесникову и Виктора Бабарико после освобождения отправили в Украину
13 декабря, 20:53
116

