Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  Послы стран ЕС договорились устанавливать «потолок» цены на российскую нефть на 15% ниже средней рыночной за последние 3 месяца  •  Цены на нефть выросли более чем на 2% из-за ожидания новых санкций США против России  •  Спутники «засекли» масштабные работы на российских секретных ядерных базах  •  За прошедшую неделю в Харькове родился 81 ребенок  •  «Rheinmetall» построит 20 новых заводов и увеличит выпуск бронетехники в 10 раз  •  Бывший главнокомандующий ВСУ Валерий Залужный считает, что конфликты ближайших лет будут всё больше приобретать черты войны на истощение  •  В жару холодный душ может препятствовать естественному охлаждению  •  Военные учения на Аляске показали, что США не готовы к «войне дронов»  •  В одной из баптистских церквей США произошла стрельба, есть убитые и раненые  •  Во Франции заключенного вынес из тюрьмы в сумке освободившийся сокамерник  •  

Польза восьмичасового сна оказалась мифом

22 сентября 2024, 10:24
Просмотров: 201

Учёные выяснили, что норма здорового сна у каждого человека разная. 

Большинству людей действительно нужно спать от семи до девяти часов в сутки, однако бывают и отклонения как в большую, так и в меньшую сторону.

Кроме того, исследования показывают, что недосып в будни можно легко компенсировать, если отоспаться в выходные. Достаточно поспать подольше всего на полтора часа.

 

Источник

в этом разделе