Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Глава Запорожской ОВА Иван Федоров призвал жителей оккупированных Россией Мелитополя, Бердянска, Энергодара, Геническа эвакуироваться  •  Премьер-Министр Великобритании Кир Стармер объявил о назначении нового Министра обороны страны  •  «Все видят, что Россия горит, и мы хотим, чтобы она горела еще сильнее…»: Украина требует еще $20 млрд на оружие  •  Илон Маск стал первым в мире долларовым триллионером  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  

«Придерживающиеся интервального голодания чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний», - ученые

20 марта 2024, 15:24
Просмотров: 372

Новые исследования показывают, что прерывистое голодание на самом деле может нанести вред здоровью в долгосрочной перспективе. 

Исследование показало, что у тех, кто ест только восемь часов в день, почти в два раза выше риск сердечного приступа и инсульта в более позднем возрасте.

Эксперты заявили, что это показало, почему людям следует быть осторожными при переходе на модные диеты до того, как их последствия будут полностью известны.

Предыдущие исследования связали ограниченное по времени питание с улучшением некоторых показателей кардиометаболического здоровья, таких как артериальное давление, уровень глюкозы в крови и уровень холестерина.

Раннее исследование, в котором приняли участие 20 000 взрослых, показало, что те, кто придерживался ограниченного по времени плана питания, на 91 процент чаще умирали от сердечно-сосудистых заболеваний.

Согласно выводам, представленным на конференции «Lifestyle Scientific Sessions 2024» Американской кардиологической ассоциации на этой неделе, модный график диеты не снизил вероятность смерти участников по какой-либо причине.

Исследователи проанализировали информацию о моделях питания из ежегодных медицинских обследований в период с 2003 по 2018 год и сравнили ее с данными о смертности за тот же период.

Многие из тех, кто соблюдает ограниченную по времени диету, следуют графику питания 16:8, при котором они едят всю пищу в течение 8-часового окна и постятся в течение оставшихся 16 часов каждый день.

Они обнаружили, что это связано с более высоким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с людьми, которые едят в течение 12- и 16-часовых окон.

Они отметили, что люди с уже имеющимися сердечно-сосудистыми заболеваниями или раком подвергаются особому риску.

Профессор Виктор Венце Чжун из Медицинской школы Шанхайского университета Цзяо Тонг, Китай, сказал: «Мы были удивлены, обнаружив, что люди, соблюдающие 8-часовой, ограниченный по времени график приема пищи, чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.

«Несмотря на то, что этот тип диеты был популярен из-за его потенциальных краткосрочных преимуществ, наши исследования ясно показывают, что по сравнению с типичным диапазоном времени приема пищи в 12-16 часов в день, более короткая продолжительность приема пищи не связана с увеличением продолжительности жизни».

в этом разделе

10 июня, 10:32
 69

Новое исследование показало, что «праворукость» или «леворукость» присуща не только людям, но и некоторым собакам

09 июня, 23:46
 84

NASA назвало астронавтов, которые отправятся на Луну в рамках миссии «Артемида 3» в 2027 году

09 июня, 08:10
 60

Креатин способен активизировать дендритные клетки и усиливать естественный противоопухолевый иммунный ответ организма

08 июня, 23:58
 87

"Живчик" сохраняет старый дизайн и будет выпускать напитки в двух вариантах

08 июня, 23:02
 32

Голосовой помощник Siri от Apple получил полноценный искусственный интеллект

08 июня, 22:28
 92

Из украинских вузов отчислили почти 30 тысяч студентов