Привычка лежать или спать после обеда опасна для здоровья
14 сентября 2023, 19:15
Просмотров: 132
Из-за горизонтального положения тела, пищеводный сфинктер работает хуже.
Впоследствии еда не полностью попадает в желудок, что приводит к грыже пищеводного отверстия диафрагмы.
После обеда лучше посидеть, а ложиться спать можно только через два с половиной часа.
в этом разделе