Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  Скончался народный депутат фракции «Слуга народа» Александр Кабанов  •  Верховная Рада продлила срок действия военного положения и проведения всеобщей мобилизации на 90 суток  •  Во Львовской области неизвестный открыл огонь из автоматического оружия по автомобилю сотрудников ТЦК  •  Верховная Рада проголосовала за назначение Михаила Федорова на должность Министра обороны Украины  •  На Волыни задержали исполняющего обязанности начальника одного из районных ТЦК и СП  •  Украинцев предупредили об опасной фишинговой рассылке электронных писем «от имени Министерства энергетики»  •  Россия осуществляет масштабные атаки на энергетическую инфраструктуру Украины, пытаясь использовать зиму как инструмент давления на гражданское население  •  В Эстонии в промышленном оборонном парке «Amari» прошла торжественная церемония открытия завода компании «Nitrotol» по производству взрывчатых веществ  •  «Стив Уиткофф и Джаред Кушнер планируют в ближайшем будущем отправиться в Москву для встречи с Президентом России Владимиром Путиным», - «Bloomberg»  •  «Похоже, выборы гораздо ближе, чем казалось. И кто-то решил начать зачистку конкурентов», – Юлия Тимошенко  •  

Привычка отсыпаться по выходным не помогает отдохнуть

17 марта 2024, 13:18
Просмотров: 297

По словам врачей, она только мешает восстановиться и способствует накоплению усталости.

Поздние подъёмы сбивают внутренние часы организма, после чего человек засыпает позже и чувствует себя разбитым.

Более того, такой беспорядочный режим сна вреден для здоровья, провоцирует беспокойство и другие проблемы.

А чтобы реально хорошо чувствовать себя всю неделю, нужно ложиться в одно и то же время. А ещё спать не менее семи часов (а кому-то и по 8-10).

 

Источник

в этом разделе

Сегодня, 02:44
 99

Трамп показал средний палец работнику завода «Форд», назвавшему его «защитником педофилов» (намек на "дело Эпштейна")

Сегодня, 01:31
 69

Илон Маск заявил, что мечтает встретится с инопланетянами

13 января, 22:01
 79

Нардеп Мазурашу раскритиковал "бусификацию" на заседании Верховной Рады

12 января, 20:33
 155

В 2026 году нет шансов закончить войну, но есть шанс прекратить боевые действия, - экс-глава МИД Кулеба

12 января, 19:40
 73

Трамп снова заявил, что у Зеленского «нет карт (козырей)», а есть только он - Трамп

11 января, 21:51
 94

Куртка «Сочи-2014» вызвала небывалый ажиотаж в украинском Буковеле