СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  СБУ задержала очередного предателя, корректировавшего ракетно-бомбовые удары по Харьковской области  •  «Ждите переговоров. Ждите мира», - Папа Римский Франциск  •  Наместника Святогорской лавры митрополита УПЦ МП Арсения заключили под стражу  •  В Харькове восстановлено телевещание в формате «Т-2» после атаки на вышку  •  Президент Азербайджана Ильхам Алиев заявил, что Армения в будущем сможет приобретать азербайджанский газ  •  «Хотя Китай пытается изобразить себя нейтральной стороной, фактически он выбрал сторону», - постпред США в НАТО  •  В Минобороны Германии признали, что ВПК России в состоянии обеспечивать как фронт, так и заполнение складов  •  Байден запретил «TikTok», но планирует использовать его в «предвыборной гонке»  •  В Харькове началось электронное голосование по переименованию станции метро «Пушкинская»  •  «Поставки Украине ракет «ATACMS» начались еще в марте», - Белый Дом  •  

Психологи считают, что нельзя «злоупотреблять» силой воли

19 октября 2017, 13:20
Просмотров: 895

Бытует мнение, что сила воли делает нас успешными людьми. Это не совсем правильно: сила воли – это быстро расходуемый запас, поэтому успешными нас делает правильное распределение данного ресурса.

Сила воли или самодисциплина – это весьма ограниченный ресурс нашей психики.

Поскольку, когда мы используем данную функцию своего сознания, мы повышаем уровень нервно-психологического напряжения.

Человек не может быть в постоянном стрессе.

Поэтому, если вы часто демонстрируете силу воли, то это может закончиться двумя очень негативными вариантами.

Первый - вы сорветесь на окружающих, и ваши эмоции начнут править бал и, второй - энергия самоконтроля быстро иссякнет, вы не сможете добиться цели и превратитесь в безвольное создание.

Для того, чтобы не допустить подобного исхода, необходимо баловать себя и находить время для релаксации и отдыха.

Также очень важно определять действительно важные цели, для достижения которых необходимо проявить упорство, и более мелкие задачи, от которых можно отказаться.

в этом разделе

24 апреля, 10:54
 102

«Пациенты, которых лечит женщина-врач, с меньшей вероятностью умрут или будут повторно госпитализированы», - ученые

18 апреля, 11:09
 64

Австралийские ученые выясняли, как место жительства влияет на развитие деменции

18 апреля, 07:27
 50

«Мозг одинаково реагирует на физические и мысленные «действия», - ученые

17 апреля, 23:03
 72

Дуров дал интервью Карлсону на фоне арт-стульев с фаллосами и пиками Tochenyi & Drochenyi

15 апреля, 10:14
 62

Люди, посещающие церковь, синагогу или мечеть, чувствуют себя более счастливыми

15 апреля, 07:43
 117

«Люди, занимающиеся спортом вечером, имеют меньший риск развития сердечных заболеваний и смерти, чем занимающиеся спортом утром», - ученые