«Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  «Нужно прекратить эти полуторачасовые разговоры по любому малейшему поводу, крики и вопли «Хай живе…», - Леонид Кравчук  •  В России отольют серию монет в честь победы Зеленского  •  Порошенко и Ко, в четверг, попытаются "помножить" Зеленского на ноль  •  Пашинян рассказал Зеленскому как общаться с Путиным  •  «Аналога нет! Огромный прорыв и победа!»: ВМС Украины получили «военный» корабль на базе холодильника для рыбы  •  В Верховной Раде собирают подписи для отставки «спикера со справкой»  •  «Уникальный случай, у Порошенко во всем виноваты не «папередники», а «наступники», - Дмитрий Разумков  •  «Так «слезли с иглы», или нет?»: Гройсман назвал «гибридной агрессией» эмбарго России на экспорт нефти и нефтепродуктов в Украину  •  В России спущена на воду АПЛ «Белгород» - первый носитель «Посейдонов»  •  Курт Волкер назвал «хорошей» идеей «прямые переговоры» Зеленского и Путина  •  

«Работник спит – стаж идет…»: Финские работодатели вводят для сотрудников перерывы для дневного сна

01 октября 2018, 09:42
Просмотров: 218

Финны всё чаще обращаются к консультантам по дневному сну. Для получасового отдыха посреди рабочего дня компании нанимают специального инструктора, сообщает государственная телерадиокомпания «Yle». Помимо офисов время на дневной сон стали выделять в церквях и в школах.

В центре Хельсинки стали проводиться платные занятия с инструктором, на которых можно поспать в разгар рабочих часов.

«Сложно заставить себя расслабиться, а под руководством тренера это сделать проще даже посреди рабочего дня. Инструктор в такой ситуации на вес золота, потому что именно он делает возможной эту ментальную паузу, этот мини-отпуск, получасовой перерыв», — рассказала телерадиокомпании Тиина Вайнио, которая организует такие занятия.

В начале этого года американские учёные опубликовали доклад о пользе дневного сна.

В нём говорится, что если спать днём не более 40–59 минут, то организм будет лучше справляться с накопленной усталостью.

Но если превысить эту норму, то человеку будет трудно заснуть ночью и он не сможет выспаться.

в этом разделе