«СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  «СВО» идет по плану…»: Из Белгородской области вывезут около 9 тысяч детей  •  Молдавия объявила персоной «non grata» одного из сотрудников российского посольства  •  Австралия «отзывает» самолет «АВАКС», «прикрывавший» Украину  •  «Большинство украинцев «приветствуют» уголовные дела в отношении бизнесменов», - «КМИС»  •  «Роль Джеймса Бонда официально предложили Аарону Тейлору-Джонсону», - СМИ  •  «Богатые тоже плачут…»: Илон Маск жалуется на депрессию  •  Американский сенатор Линдси Грэм потребовал от «слуг народа» быстрее принять законопроект о мобилизации и снизить призывной возраст  •  Си Цзиньпин прилетит во Францию убеждать Макрона «разрешить» России присутствовать на обсуждении «формулы мира» Зеленского  •  В МИД Турции есть некоторые надежды на прекращение войны в 2025 году, но «надо подождать и посмотреть, какие сложатся условия»  •  ЕС готовится ввести пошлины на импорт зерна из России и Беларуси  •  

«Работник спит – стаж идет…»: Финские работодатели вводят для сотрудников перерывы для дневного сна

01 октября 2018, 09:42
Просмотров: 739

Финны всё чаще обращаются к консультантам по дневному сну. Для получасового отдыха посреди рабочего дня компании нанимают специального инструктора, сообщает государственная телерадиокомпания «Yle». Помимо офисов время на дневной сон стали выделять в церквях и в школах.

В центре Хельсинки стали проводиться платные занятия с инструктором, на которых можно поспать в разгар рабочих часов.

«Сложно заставить себя расслабиться, а под руководством тренера это сделать проще даже посреди рабочего дня. Инструктор в такой ситуации на вес золота, потому что именно он делает возможной эту ментальную паузу, этот мини-отпуск, получасовой перерыв», — рассказала телерадиокомпании Тиина Вайнио, которая организует такие занятия.

В начале этого года американские учёные опубликовали доклад о пользе дневного сна.

В нём говорится, что если спать днём не более 40–59 минут, то организм будет лучше справляться с накопленной усталостью.

Но если превысить эту норму, то человеку будет трудно заснуть ночью и он не сможет выспаться.

в этом разделе