Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  Бывшая сотрудница секретной службы США рассказала о привидениях в Белом Доме  •  В популярных онлайн-медиа Украины по сравнению с последним кварталом 2023-го возросло количество политической «джинсы»  •  «Это не просто проблема. Это п*здец...»: Нардеп Гончаренко написал, что «9 из 10 солдат на передовой имеют проблемы с казино или битингом»  •  В Харькове удалось частично возобновить работу троллейбусов  •  Американский ударный вертолёт «AH-64E «Apache» потерпел крушение в ходе учений в штате Колорадо  •  В Госдепе США рассказали о разработке новых санкций против России  •  40 нобелевских лауреатов призвали мировых лидеров не признавать Путина законно избранным Президентом РФ  •  Президент США Джо Байден с небольшим отрывом опережает бывшего президента Дональда Трампа  •  В Харьковском метрополитене интервал между поездами сократили до 10 минут  •  «Часть стран, включая Украину, обсуждают, как может выглядеть то, что могло бы привести к мирному процессу», - Олаф Шольц  •  

Раскрыта польза послеобеденного сна

26 января 2021, 23:09
Просмотров: 538

Китайские ученые выяснили, что люди, которые спят после обеда, показывают лучшие результаты в тестах на ориентирование, беглость речи и рабочую память. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на опубликованное в журнале General Psychiatry исследование.

Исследователи из Шанхайского центра психического здоровья и Шанхайского университета Цзяотун решили раскрыть, послеобеденный сон у пожилых — это защитная реакция организма, помогающая предотвратить снижение когнитивных функций, или один из симптомов деменции.

По результатам теста на наличие деменции MMSE выяснилось, что показатели когнитивных способностей оказались значительно выше у тех, кто регулярно спал днем.

Как отмечают ученые, их исследование наблюдательное, то есть доказывает, что два фактора — в данном случае, дневной сон и здоровье мозга — связаны, но не выявляет причину этой связи.

Авторы исследования полагают, что сон регулирует иммунный ответ организма, являясь эволюционной реакцией на воспаление. Кроме того, люди с высоким уровнем воспаления чаще спят, а воспалительные химические вещества играют важную роль в нарушениях сна. При этом дневной сон помогает предотвратить это воспаление.

Однако в то же время исследователи считают, что послеобеденный сон часто связан с малоподвижным образом жизни и нарушениями циркуляции лептина и грелина — пептидных гормонов, которые регулируют энергетический обмен.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе