Самый простой способ снизить риск деменции — поспать подольше
20 октября 2024, 10:24
Просмотров: 363
В ходе эксперимента 215 участников вели дневники сна и носили акселерометры.
Результаты показали, что у тех, кто высыпался в выходные, вероятность ухудшения когнитивных функций была на 74% ниже.
- Также читайте: Хакера, загуглившего "как я могу узнать наверняка, следит ли за мной ФБР", арестовало ФБР, - Gizmodo
Учёные пришли к выводу, что дополнительный сон помогает мозгу лучше отдохнуть и снять во всём организме воспаления, которые способствуют развитию деменции.
в этом разделе
Сегодня, 11:11
47
Бирюзовую сумку из «кожи» тираннозавра представили в начале апреля в музее «Art Zoo» в Амстердаме
03 апреля, 19:59
165
Украина оказалась самой несчастной страной Европы по версии журнала Visual Capitalist, набрав 4,7 балла из 10 (111 место из 147)
03 апреля, 12:56
164


