Самый простой способ снизить риск деменции — поспать подольше
20 октября 2024, 10:24
Просмотров: 397
В ходе эксперимента 215 участников вели дневники сна и носили акселерометры.
Результаты показали, что у тех, кто высыпался в выходные, вероятность ухудшения когнитивных функций была на 74% ниже.
- Также читайте: Хакера, загуглившего "как я могу узнать наверняка, следит ли за мной ФБР", арестовало ФБР, - Gizmodo
Учёные пришли к выводу, что дополнительный сон помогает мозгу лучше отдохнуть и снять во всём организме воспаления, которые способствуют развитию деменции.
в этом разделе
22 июня, 18:54
87
Правозащитники критикуют новый механизм получения паспортов украинцами, которые родились на захваченной территории
22 июня, 15:42
89
В Крыму на все лето приостановили прием детей в лагеря из соображений безопасности
22 июня, 14:07
90


