"Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  "Мирный план" Порошенко - обман, выгодный только одному человеку  •  Порошенко заявил, что США поддержали предложение Киева по миссии ООН на Донбассе  •  США предложили россиянам получать американские визы в Киеве  •  Жизнь сквозь розовые очки: Трамп отметил в разговоре с Порошенко улучшение ситуации в Украине  •  «Epic fail»: Вышка на Чонгаре вместо трансляции украинского контента на Крым, транслирует российский в Украину  •  «Обмануть хотел…»: В ЕБРР «объяснили» Порошенко, что Антикоррупционная палата вместо Антикоррупционного суда «не прокатит»  •  В Ростове-на-Дону опять крупный пожар, есть погибшие, введен режим чрезвычайной ситуации (ФОТО)  •  Экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко считает, что Гройсман все же «сядет»  •  «Дорасследовались…»: «Transparency International Ukraine» подала в суд на ГПУ и Военную прокуратуру сил АТО  •  «Спираль истории»: Харьковчане просят горсовет вернуть трамвай на Пушкинскую  •  

"Силовые тренировки спасут от старческого слабоумия", - ученые

28 июня, 14:15
Просмотров: 155

Рост мышечной массы и увеличение силы позволят не только повысить показатели атлетизма, но и спасут от возрастных проблем.

Как показали исследования, чем сильнее человек, тем выше у него в старости когнитивный статус.

В рамках проведенного эксперимента ученые оценивали мышечную силу верхней и нижней части тела у 338 человек (средний возраст - 66 лет), а также когнитивные способности.

Добровольцев просили сгибать, разгибать ноги, выжимать ногами вес, отжать вес от груди и выполнить горизонтальную тягу.

Также отдельно проверяли силу хвата.

Но, как оказалось, последний показатель не был связан с когнитивным статусом, в отличие от совокупности перечисленных выше (сила верхней и нижней части тела).

Исследование Университета Восточной Финляндии доказывает важность занятий спортом.

Рост мышечной массы и увеличение силы позволят не только повысить показатели атлетизма, но и спасут от возрастных проблем, включая старческое слабоумие.

Удивительно, позитивный эффект производится даже на фоне отсутствия отдельных тренировок для мозга, говорят специалисты.

в этом разделе