Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  Семья, в которой семеро братьев отправились на войну, скрывает вероятное изнасилование и убийство своей сестры, - издание "Бабель"  •  НАТО может уже не быть через 10 лет  •  Вашингтон прекратил закупки оружия для Украины, и это достижение нынешней администрации  •  В Украине ежемесячно мобилизуют около 30 тысяч человек, однако до боевых позиций доходит менее трети из них  •  Игорь Терехов выступил с жесткой критикой привлечения в Украину иностранной рабочей силы  •  В Турции ученик устроил бойню в школе, известно о четырех погибших и 20 раненых  •  «Магеллан с деменцией…»: Трамп «открыл Ормузский пролив»  •  ВСУ попали в «мешок» в районе поселка Светлое, расположенного близ Мирнограда в Донецкой области  •  В ВСУ создали Военный экспертный совет (ARES) с участием бывших топ-офицеров НАТО  •  В Харькове «накрыли» ОПГ «наркобарыг» с «крышевавшим» их полицейским  •  

"Силовые тренировки спасут от старческого слабоумия", - ученые

28 июня 2017, 14:15
Просмотров: 1174

Рост мышечной массы и увеличение силы позволят не только повысить показатели атлетизма, но и спасут от возрастных проблем.

Как показали исследования, чем сильнее человек, тем выше у него в старости когнитивный статус.

В рамках проведенного эксперимента ученые оценивали мышечную силу верхней и нижней части тела у 338 человек (средний возраст - 66 лет), а также когнитивные способности.

Добровольцев просили сгибать, разгибать ноги, выжимать ногами вес, отжать вес от груди и выполнить горизонтальную тягу.

Также отдельно проверяли силу хвата.

Но, как оказалось, последний показатель не был связан с когнитивным статусом, в отличие от совокупности перечисленных выше (сила верхней и нижней части тела).

Исследование Университета Восточной Финляндии доказывает важность занятий спортом.

Рост мышечной массы и увеличение силы позволят не только повысить показатели атлетизма, но и спасут от возрастных проблем, включая старческое слабоумие.

Удивительно, позитивный эффект производится даже на фоне отсутствия отдельных тренировок для мозга, говорят специалисты.

в этом разделе

Сегодня, 13:59
 58

К 2050 году количество людей с жировой болезнью печени может возрасти до 1,8 миллиарда человек

Сегодня, 09:35
 92

В США разработали новый волокнистый композит, способный самостоятельно восстанавливать внутренние повреждения более 1000 раз

14 апреля, 21:18
 119

Украинский суд встал на сторону бывшей девушки Моргенштерна, с которой налоговая пыталась взыскать более 1,6 миллиона гривен за деятельность на OnlyFans

14 апреля, 18:46
 144

В Киеве рассматривается вопрос о введении трудовой повинности для населения с целью выполнения общественно-полезных работ

14 апреля, 17:55
 127

Специалисты фиксируют резкий рост числа передозировок витамином «D», которые порой заканчиваются почечной недостаточностью и даже смертельными кровотечениями

12 апреля, 23:04
 163

Создатель мессенджера Telegram Павел Дуров продолжает критиковать мессенджер WhatsApp, обвиняя его в обмане относительно шифрования данных