Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  Российский военный вертолет «Ми-8» в среду, 23 сентября, нарушил воздушное пространство Польши  •  «Украина сегодня — это Азия завтра», - «The Japan Times»  •  Илон Маск в интервью китайскому государственному телеканалу «CCTV» назвал председателя КНР Си Цзиньпина «великим лидером»  •  «Не, нам такой ЕС не нужен…»: В Европейских Минздравах зарплата меньше, чем у врачей, а у нас – в 2,5 раза больше  •  «Почему «Ы»?»: Генсек НАТО «выболтал Главную Военную Тайну Альянса»  •  Глава РФПИ Кирилл Дмитриев предрек Европе «энергетический локдаун»  •  Стриминговый сервис «Disney+» анонсировал выход продолжения анимационного сериала 1990-х годов «Чёрный Плащ» (Darkwing Duck)  •  Музей нарративного искусства Джорджа Лукаса открылся для посетителей в Лос-Анджелесе  •  23 сентября в офисе Министерства восстановления, инфраструктуры и транспорта Украины проходят обыски  •  Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»  •  

"Силовые тренировки спасут от старческого слабоумия", - ученые

28 июня 2017, 14:15
Просмотров: 1247

Рост мышечной массы и увеличение силы позволят не только повысить показатели атлетизма, но и спасут от возрастных проблем.

Как показали исследования, чем сильнее человек, тем выше у него в старости когнитивный статус.

В рамках проведенного эксперимента ученые оценивали мышечную силу верхней и нижней части тела у 338 человек (средний возраст - 66 лет), а также когнитивные способности.

Добровольцев просили сгибать, разгибать ноги, выжимать ногами вес, отжать вес от груди и выполнить горизонтальную тягу.

Также отдельно проверяли силу хвата.

Но, как оказалось, последний показатель не был связан с когнитивным статусом, в отличие от совокупности перечисленных выше (сила верхней и нижней части тела).

Исследование Университета Восточной Финляндии доказывает важность занятий спортом.

Рост мышечной массы и увеличение силы позволят не только повысить показатели атлетизма, но и спасут от возрастных проблем, включая старческое слабоумие.

Удивительно, позитивный эффект производится даже на фоне отсутствия отдельных тренировок для мозга, говорят специалисты.

в этом разделе

Сегодня, 12:32
 56

Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»

Сегодня, 07:51
 60

Чрезмерная фиксация на правильном питании может привести к орторексии

22 сентября, 16:54
 58

Идея о том, что еда после 18:00 автоматически приводит к набору веса — слишком упрощенный подход

22 сентября, 07:50
 61

Учёные создали «мышей-Франкенштейнов» с мозгом почти наполовину из человеческих клеток

21 сентября, 20:29
 88

На сайте Кабмина появилась петиция с предложением изменить текст гимна Украины, сделав его «более оптимистичным»

21 сентября, 12:31
 67

Ученые из Гетеборгского университета создали «пористый алмаз», теоретически описанный 35 лет назад