Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  Соединённые Штаты признают суверенитет Японии над Курильскими островами  •  «Для России неприемлема остановка по линии соприкосновения», - Сергей Лавров  •  В ноябре Украина может столкнуться с дефицитом внутренних мощностей для хранения 8-11 млн тонн зерна  •  15 августа в Харькове пройдет «Альтернативный день города»  •  Матч между «Сельтой» (Виго) и «Осасуной» перенесён из-за вспышки грибковой инфекции на стадионе хозяев «Балаидос»  •  «Трехсторонний формат зашел в тупик: Россия не хочет, США не могут, а Украина не имеет возможности. Других форматов пока не просматривается», - Вадим Денисенко  •  «Зеркало всегда работает. Что посеешь – то и пожнешь»: В СНБО ответили на угрозы «российского минубийства»  •  Премьер Венгрии Петер Мадьяр инициировал пересмотр соглашения с «Росатомом» по строительству двух новых реакторов АЭС «Пакш»  •  Варшава добилась пересмотра условий предоставления услуг спутникового интернета «Starlink»  •  «Зимой будет вам «заморозка»: Минобороны России угрожает украинцам  •  

"Силовые тренировки спасут от старческого слабоумия", - ученые

28 июня 2017, 14:15
Просмотров: 1212

Рост мышечной массы и увеличение силы позволят не только повысить показатели атлетизма, но и спасут от возрастных проблем.

Как показали исследования, чем сильнее человек, тем выше у него в старости когнитивный статус.

В рамках проведенного эксперимента ученые оценивали мышечную силу верхней и нижней части тела у 338 человек (средний возраст - 66 лет), а также когнитивные способности.

Добровольцев просили сгибать, разгибать ноги, выжимать ногами вес, отжать вес от груди и выполнить горизонтальную тягу.

Также отдельно проверяли силу хвата.

Но, как оказалось, последний показатель не был связан с когнитивным статусом, в отличие от совокупности перечисленных выше (сила верхней и нижней части тела).

Исследование Университета Восточной Финляндии доказывает важность занятий спортом.

Рост мышечной массы и увеличение силы позволят не только повысить показатели атлетизма, но и спасут от возрастных проблем, включая старческое слабоумие.

Удивительно, позитивный эффект производится даже на фоне отсутствия отдельных тренировок для мозга, говорят специалисты.

в этом разделе