МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  МВФ требует от Украины ввести НДС на посылки до 150 евро для сохранения своего финансирования на $8,1 млрд  •  Сотрудники ТЦК перекрывают трассу Одесса – Киев для проверки всех автомобилей  •  Киев наживает себе очередного врага: скандал между Украиной и Израилем набирает обороты  •  Минфин обнародовал график получения 90 миллиардов евро от ЕС  •  Украинская ракета «Фламинго» имеет лишь два верифицированных попадания из 23 ракет  •  Украина вызвала посла Израиля из-за поставок в страну зерна с захваченных РФ территорий  •  У нардепа Вениславского, активно выступающего за усиление мобилизации, один сын забронирован в МИД, а другой – в Голливуде  •  Многие нардепы хотят сложить мандаты из-за того, что ратификацию мирного соглашения с потерей территорий могут поручить Верховной Раде  •  Президент Эстонии Аллар Карис заявил, что Европа упустила шанс на мирные переговоры с Россией весной 2022 года  •  «Трамп «пожаловался» Королю Великобритании, что «Путин хочет войны и готов уничтожить все население»  •  

«Сон продолжительностью девять часов и более связан с ухудшением когнитивных функций», - ученые

19 мая 2025, 09:30
Просмотров: 232

Такие выводы сделали ученые из Техасского университета в Сан-Антонио, результаты исследования которых опубликованы в журнале «Alzheimer’s & Dementia» (A&D).

Исследование проводилось в рамках долгосрочного проекта «Framingham Heart Study», охватившего 1853 участников в возрасте от 27 до 85 лет.

Средний возраст испытуемых составил около 50 лет.

Целью ученых было выяснить, как продолжительность сна влияет на работу мозга, особенно с учетом наличия или отсутствия депрессивных симптомов.

Авторы исследования пришли к выводу, что и слишком короткий, и чрезмерно длительный сон могут негативно сказываться на памяти, внимании и способности к принятию решений. Оптимальная продолжительность сна для взрослых составляет семь-восемь часов в сутки, что подтверждается рекомендациями Глобального совета по здоровью мозга.

Особое внимание было уделено взаимодействию сна и депрессии. Участники были разделены на четыре группы в зависимости от наличия симптомов этого расстройства. Результаты показали, что у людей с депрессией – как принимающих лекарства, так и нет – длительный сон был связан с более выраженным снижением когнитивных способностей.

Участники без депрессии также демонстрировали ухудшение, но в меньшей степени.

Исследователи отмечают, что нарушения сна и депрессия часто идут рука об руку: около 90% людей с депрессией жалуются на проблемы со сном.

в этом разделе

25 апреля, 18:26
 88

Соцсеть Илона Маска Х официально запустила свой мессенджер XChat

25 апреля, 14:15
 103

Американский миллионер был насмерть затоптан пятью слонами

24 апреля, 20:17
 95

Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта

23 апреля, 22:28
 109

В Великобритании пожизненно запретили продажу табачных изделий тем, кто родился после 31 декабря 2008 года

22 апреля, 21:59
 93

71% украинцев регулярно потребляет русскоязычный контент

21 апреля, 23:36
 105

Презервативы Durex подорожают минимум на 20-30%, если война в Персидском заливе затянется