«Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  «Геополитический дисбаланс заставляет Россию угрожать Западу», - «The Wall Street Journal»  •  Лидеры стран Форума тихоокеанских островов собираются на саммит в Палау на фоне усиления соперничества США и Китая за влияние в регионе  •  США и Иран «обменялись» ракетными ударами  •  «Настя не виновата, но Настя не права», - Максим Бужанский  •  Премьер-Министр Баварии Маркус Зёдер призвал ЕС отказаться от курса на запрет новых автомобилей с двигателями внутреннего сгорания  •  США тренируют польский спецназ на учениях, основанных на опыте войны в Украине  •  Забронированный новоиспеченный "макаронник" вещает: война в Украине может продлиться еще как минимум два-три года  •  Певица Настя Каменских продолжила критиковать тех, кто нападает на русскоязычных в Украине  •  "Все есть, ничего нет!" О дефиците товаров первой необходимости в Украине из-за российских ударов по складам уже пишут в западных СМИ  •  В столице Нигера Ниамей военные подняли мятеж, но были подавлены правительственным силами при поддержке российского "Африканского Корпуса"  •  

«Совы» подвержены большему риску сердечных заболеваний, чем «ранние птички», - кардиологи

15 октября 2024, 09:17
Просмотров: 267

Некоторые люди предпочитают утро, некоторые предпочитают вечер, в зависимости от того, какой из них вы, может повлиять на риск сердечных заболеваний. Раннее начало дня может быть трудным для многих, особенно когда наступает зима и восход солнца становится все дальше. Некоторые люди продолжают рано вставать, наслаждаясь с утра. Другие люди лучше работают с наступлением ночи, но за это приходится платить.

«Совы» подвержены большему риску сердечных заболеваний, чем «ранние птички», из-за того, как организм работает в это время. Дело в том, как изменяются процессы в организме между утром и вечером. Исследователи предположили, что у ночных сов снижена способность использовать и сжигать жир, необходимый для получения энергии. В результате эти жиры скапливаются в организме, увеличивая риск сердечных заболеваний и других состояний.

Кроме того, «ранние птички» получают выгоду от быстрого старта. Поскольку они более активны утром, им нужно больше жира для использования в качестве энергии, и поэтому они сжигают его во время активности.

Люди, которые встают рано в течение длительного времени, скорее всего, получат преимущество в физической форме по сравнению с теми, кто работает допоздна.

«Поскольку хронотип, по-видимому, влияет на наш метаболизм и действие гормонов, мы предполагаем, что хронотип можно использовать как фактор прогнозирования риска заболевания у человека. «Ранние птички» более физически активны и имеют более высокий уровень физической подготовки, чем «совы», – утверждают кардиологи.

в этом разделе

29 августа, 19:57
 88

Сеть АТБ публично подтвердила дефицит товаров и ограничения на их продажу

29 августа, 08:46
 85

В крупнейшей украинской сети супермаркетов АТБ после российских ударов введены ограничения на продажу товаров в одни руки

26 августа, 15:26
 78

«NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет

26 августа, 14:57
 74

Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти

26 августа, 13:56
 80

ВОЗ представила обновленный обзор последствий немедицинского употребления каннабиса

25 августа, 21:19
 101

В 2026 году мировой уровень рождаемости, вероятно, впервые в истории опустился ниже уровня воспроизводства населения