Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Финляндия уже восьмой год удерживает звание «самой счастливой страны мира»  •  «Геополитические маневры Трампа, пугающие союзников США, помогли Макрону вернуться в центр внимания», - «Bloomberg»  •  Сегодня сборная Украины проведет первый матч плей-офф за выход в дивизион А Лиги наций против национальной команды Бельгии  •  Украинские БПЛА поразили аэродром стратегической авиации и НПЗ в Энгельсе Саратовской области  •  Европа собирается «переманить» американских ученых, которым Трамп сокращает финансирование  •  

Специалисты рассказали об опасных позах для сна

16 сентября 2019, 20:29
Просмотров: 873

Экс­пер­ты со­ве­ту­ет спать на спине. Поза «на боку» счи­та­ет­ся вред­ной для по­зво­ноч­ни­ка, а поза «на жи­во­те» по­вы­ша­ет вну­т­ри­брюш­ное дав­ле­ние.

«Поза «сидя» плохо вли­я­ет на серд­це, она уве­ли­чи­ва­ет вну­т­ри­брюш­ное дав­ле­ние, из-за этого воз­ни­ка­ют отёки. Это чре­ва­то рас­ши­ре­ни­ем вен и тром­бо­зом», — утвер­жда­ют спе­ци­а­ли­сты. 

«Но про­бле­ма со­сто­ит в том, что у очень боль­шо­го про­цен­та людей от­ме­ча­ет­ся оста­нов­ка ды­ха­ния во время сна, кли­ни­че­ским про­яв­ле­ни­ем ко­то­ро­го яв­ля­ет­ся храп. В по­ло­же­нии «на спине» ды­ха­тель­ные на­ру­ше­ния уве­ли­чи­ва­ют­ся, ино­гда очень зна­чи­тель­но», — также от­ме­ча­ют они.

Таким па­ци­ен­там неже­ла­тель­но спать на спине.

По мне­нию экс­пер­тов, по­зи­ция «на боку», в прин­ци­пе, ока­зы­ва­ет хо­ро­шее воз­дей­ствие, а поза «на жи­во­те» яв­ля­ет­ся самой нега­тив­ной с точки зре­ния вли­я­ния на же­лу­доч­но-ки­шеч­ный тракт.

При этом от­ме­ча­ет­ся, что че­ло­век почти ни­ко­гда не спит в одном по­ло­же­нии.

Боль­ше но­во­стей на ТТ-Ин­фо

в этом разделе