The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  The New York Times заявляет, что ради мира всё больше украинцев готовы согласится на передачу России всего Донбасса  •  После отставки Ермака советник президента Литвин стал главным "генератором тревоги" для Зеленского  •  Минимальный возраст для заключения брака девушкой в Украине хотят понизить до 14 лет  •  Украина опасается, что ей придется защищаться самой в случае нового вторжения России, а гарантии безопасности Запада окажутся бесполезными, - Politico  •  Украинская переговорная команда в столице ОАЭ завершила первый день трехсторонних переговоров с РФ и США  •  В Тамбовской области сошел с рельсов и взорвался поезд с горючим  •  «Братский бизнес»: Подполковник ГПСУ и гражданин РФ переправили в ЕС из Украины более 70 военнообязанных  •  Задержаны двое работников гамбургского порта, которые совершали акты саботажа на корветах ВМС Германии  •  Украина не выполнила ряд условий макрофинансовых программ МВФ и ЕС и теперь может не получить $115 млрд  •  «Мы уже ведем войну с Россией», - заявили в дипломатической службе ЕС  •  

Стресс в течение двух часов после еды «добавляет» эквивалент 104 калорий

23 сентября 2024, 09:39
Просмотров: 257

Доктор философии Лиза Фельдман Барретт предполагает связь между воздействием негативных новостей и изменениями метаболизма. Она предполагает, что состояние неопределенности, вызванное негативными новостями, может существенно повлиять на наш метаболизм. Постоянное прослушивание негативных новостей может действительно повлиять на наше благополучие и здоровье. Люди, которые предпочитают не смотреть новости, непреднамеренно, приносят пользу своему здоровью. Об этом пишет «Hola».

Лиза Фельдман Барретт является главным научным сотрудником Центра права, мозга и поведения и входит в 0,1% самых цитируемых ученых в мире за ее новаторские исследования в области психологии и нейронауки. Она считает, что такие проблемы, как кражи, мошенничество, конфликты, политическая нестабильность, экономические спады и экологические кризисы, напрямую влияют на качество нашей жизни и состояние здоровья.

Фельдман Барретт заявила, что основная роль мозга — обеспечивать выживание организма путем проведения «бюджетирования тела» для оценки совокупного воздействия стрессоров, с которыми мы сталкиваемся ежедневно.

«Если бюджет вашего тела уже истощен обстоятельствами жизни — такими как физическая болезнь, финансовые трудности, гормональные всплески или просто нехватка сна или физических упражнений — ваш мозг становится более уязвимым для стресса всех видов. Вы можете в конечном итоге почувствовать себя полностью разбитыми», — говорит она, согласно «Harvard Business Review».

Она также отмечает, что исследование показало, что социальный стресс добавляет 104 калории к еде.

«Если это происходит ежедневно, это 11 фунтов в год! Более того, если вы едите полезные ненасыщенные жиры, например, те, что содержатся в орехах, в течение одного дня после стресса, ваш организм усваивает эти продукты так, как будто они наполнены плохими жирами».

Воздействие негативных новостей может изменить восприятие реальности и создать постоянное состояние гипербдительности. Это чрезмерное воздействие информации, в основном через социальные сети и другие источники, может привести к всеобъемлющему эмоциональному истощению, независимо от обстоятельств. Прием пищи во время просмотра негативных новостей может привести к увеличению ежедневного потребления калорий, что чревато увеличением веса.

Потребление негативных новостей не только влияет на нервную систему, но и на обмен веществ.

«Неопределенность порождает неприятное состояние физиологического возбуждения, которое большинство людей, особенно в западных культурах, называют тревогой»— отмечает эксперт.

Барретт добавляет, что «стресс в течение двух часов после еды заставляет мозг и тело перерабатывать то, что вы едите, таким образом, что к еде добавляется эквивалент 104 калорий. Если это происходит ежедневно, то вы сможете прибавить около половины дополнительного килограмма в месяц».

в этом разделе

02 февраля, 20:39
 155

Оказывается, оригинальная формула WD-40 настолько засекречена, что даже глава компании ждал больше 30 лет, чтобы взглянуть на неё

01 февраля, 20:14
 157

SpaceX планирует создать в космосе сеть центров обработки данных - для выполнения сложных вычислений в сфере искусственного интеллекта

31 января, 19:56
 178

Натуральный аналог "Оземпика": семена чиа усиливают чувство сытости и уменьшают воспаление в мозге, смягчая вред от жирной и сладкой пищи, - исследование

31 января, 16:35
 159

1,3 млн пенсионеров-ВПЛ массово остались без пенсий в январе, - омбудсмен Лубинец. Министр соцполитики частично эту информацию опровергает

31 января, 14:56
 82

Алкоголь может делать людей добрее, — ученые

30 января, 23:16
 100

Телеканал "Рада" уволил сотрудников и прекратил аренду студии, — УП