За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» • За бывшего начальника УСБУ в Харьковской области Дудина внесли залог «американские партнеры», но после выхода из СИЗО его повторно задержали • У Украины нет финансового ресурса для проведения выборов, - Подоляк в интервью «Новини.LIVE» • Разыскиваемого в Украине Миндича нашли в Израиле: он сказал, что «не может» высказать свою позицию и не намерен возвращаться в Украину • Насри победил Насралу на президентских выборах в Гондурасе, — Reuters • Ученые рекомендуют пить на праздники, чтобы снизить риск деменции • В Украине практически исчерпаны кадровые резервы после потерь ВСУ в Курской области, — The Guardian • МВД объявило в розыск экс-главу Украинской ассоциации футбола Андрея Павелко • Ровенский ТЦК обвинил женщину с ребенком, против которых в Ровно военкомы применили газовый баллончик, в «безответственном и морально неприемлемом» поведении • Священник ПЦУ Алексей Филюк заявил, что война является «наказанием украинцам за 12 млн абортов» • Сын Байдена Хантер назвал Украину "рассадником зла" с "невероятным уровнем коррупции", а свою работу в украинской компании Burisma «абсолютной ошибкой» •

Стресс в течение двух часов после еды «добавляет» эквивалент 104 калорий

23 сентября 2024, 09:39

Доктор философии Лиза Фельдман Барретт предполагает связь между воздействием негативных новостей и изменениями метаболизма. Она предполагает, что состояние неопределенности, вызванное негативными новостями, может существенно повлиять на наш метаболизм. Постоянное прослушивание негативных новостей может действительно повлиять на наше благополучие и здоровье. Люди, которые предпочитают не смотреть новости, непреднамеренно, приносят пользу своему здоровью. Об этом пишет «Hola».

Лиза Фельдман Барретт является главным научным сотрудником Центра права, мозга и поведения и входит в 0,1% самых цитируемых ученых в мире за ее новаторские исследования в области психологии и нейронауки. Она считает, что такие проблемы, как кражи, мошенничество, конфликты, политическая нестабильность, экономические спады и экологические кризисы, напрямую влияют на качество нашей жизни и состояние здоровья.

Фельдман Барретт заявила, что основная роль мозга — обеспечивать выживание организма путем проведения «бюджетирования тела» для оценки совокупного воздействия стрессоров, с которыми мы сталкиваемся ежедневно.

«Если бюджет вашего тела уже истощен обстоятельствами жизни — такими как физическая болезнь, финансовые трудности, гормональные всплески или просто нехватка сна или физических упражнений — ваш мозг становится более уязвимым для стресса всех видов. Вы можете в конечном итоге почувствовать себя полностью разбитыми», — говорит она, согласно «Harvard Business Review».

Она также отмечает, что исследование показало, что социальный стресс добавляет 104 калории к еде.

«Если это происходит ежедневно, это 11 фунтов в год! Более того, если вы едите полезные ненасыщенные жиры, например, те, что содержатся в орехах, в течение одного дня после стресса, ваш организм усваивает эти продукты так, как будто они наполнены плохими жирами».

Воздействие негативных новостей может изменить восприятие реальности и создать постоянное состояние гипербдительности. Это чрезмерное воздействие информации, в основном через социальные сети и другие источники, может привести к всеобъемлющему эмоциональному истощению, независимо от обстоятельств. Прием пищи во время просмотра негативных новостей может привести к увеличению ежедневного потребления калорий, что чревато увеличением веса.

Потребление негативных новостей не только влияет на нервную систему, но и на обмен веществ.

«Неопределенность порождает неприятное состояние физиологического возбуждения, которое большинство людей, особенно в западных культурах, называют тревогой»— отмечает эксперт.

Барретт добавляет, что «стресс в течение двух часов после еды заставляет мозг и тело перерабатывать то, что вы едите, таким образом, что к еде добавляется эквивалент 104 калорий. Если это происходит ежедневно, то вы сможете прибавить около половины дополнительного килограмма в месяц».