подъем
29 апреля, 23:25
Подъём по лестнице на четверть сокращает риск преждевременной смерти
Регулярный подъём по лестнице снижает риска летального исхода на 24%, а ещё на 39% уменьшает вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, выяснили британские медики.
20 ноября 2023, 18:37
Чтобы было легче просыпаться, врачи советуют вставать в одно время
Если просыпаться в одно и то же время, то организм привыкает к регулярности и будет легче проснуться, говорят эксперты.
07 февраля 2023, 08:58
«Праздник, который всегда с тобой...»: В Бундесвере «перенесли» время «подъема», чтобы «повысить привлекательность службы»
В немецком Бундесвере на экспериментальной основе служба в подразделении базовой подготовки десантников будет начинаться в восемь, а не в семь часов утра - так вооруженные силы ФРГ попытаются увеличить количество солдат.
последние новости