Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  Украинцы массово покидают Польшу на фоне обострения отношений между странами и участившихся нападений со стороны поляков  •  "Украина - концлагерь": о чем говорит скандал после заявлений певицы Ольги Поляковой  •  Зеленский, натренировавшись в бункере, решил показать свои спортивные навыки  •  Украинские власти не планируют снижать мобилизационный возраст  •  Зеленский недоволен главой Нацбанка Пышным, считая его слишком близким к МВФ и политически активным  •  Очередной теракт... В Севастополе взорвали российского военного, он погиб  •  Украина озвучила США свои новые предложения по завершению войны, но они не получили ожидаемой поддержки Трампа  •  Украинские операторы дронов в ходе учений в Германии «уничтожили» американскую бронетанковую бригаду  •  Украина в этом году получила в 2,5 раза меньше ракет-перехватчиков для систем Patriot, чем в 2025 году, при том что Россия теперь запускает вдвое больше баллистических ракет в месяц  •  Взрыв прогремел на предприятии по производству боеприпасов недалеко от Рима, после чего на территории вспыхнул пожар  •  

«Тренировки с отягощениями улучшают работу мозга и память», - ученые

18 марта 2024, 16:29
Просмотров: 367

Японские ученые из Университета Тохоку в городе Сэндай изучили, как интенсивные силовые тренировки влияют на работу мозга и память.

Предыдущие изыскания доказали пользу физических упражнений, включая аэробные тренировки и тренировки с отягощениями, для памяти и здоровья мозга.

Однако конкретное влияние тренировок с отягощениями на память оставалось менее изученным.

В исследовании приняли участие 60 здоровых молодых мужчин и женщин, которые не занимались силовыми тренировками регулярно. В ходе тестов им было необходимо выполнять упражнения, а затем проходить задания на оценку работы памяти и функций мозга. Ученые следили за мозговыми процессами добровольцев с помощью «МРТ».

Данные сканирования выявили усиление связи между определенными областями мозга и гиппокампом — зоной, связанной с памятью.

Результаты показали значительно улучшение показателей памяти по сравнению с контрольной группой, члены которой не подвергались физическим нагрузкам.

В частности, участники из тренировочной группы смогли вспомнить больше слов из списка, который им продемонстрировали двумя днями ранее.

По словам исследователей, даже одна тренировка с отягощением может улучшить память и мозговые функции на несколько следующих дней.

в этом разделе

10 августа, 11:29
 65

Команда ученых из Израиля пришла к выводу, что дети неандертальцев в первые месяцы жизни росли намного быстрее, чем человеческие дети

10 августа, 09:51
 75

Популярный бескалорийный подсластитель «Эритрит» может потенциально повышать риск инсульта

10 августа, 09:28
 76

«Moderna» начала первое клиническое исследование мРНК-вакцины от вируса Эбола штамма «BDBV»

09 августа, 19:29
 161

"Россия всегда была в моем сердце": украинский подросток Александр Мустяце, которого Украина считала похищенным россиянами, пошел воевать за РФ

08 августа, 20:35
 101

В «Сильпо» на пустых полках вместо продуктов разместили объявления

07 августа, 12:27
 79

«Гениально!»: Ученые с помощью ИИ «научили» бактерии «производить» новые вирусы