Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  Вышел первый тизер нового сериала по Гарри Поттеру от HBO  •  Останки д’Артаньяна, возможно, нашли в Нидерландах  •  США выдвинули условием, что их предложение о гарантиях безопасности будет передача Киевом всей восточной части Донбасса России, но это несет угрозы Украине и ЕС  •  Мерц больше не хочет поставлять Украине ракеты TAURUS  •  Офицер Госпогранслужбы сбежал за границу во время службы в Закарпатье  •  Европа уже в апреле может ощутить дефицит топлива из-за закрытия Ормузского пролива  •  В Одессе из окна авто расстреляли полицейских  •  Иран уведомил Пакистан, что отвергает предложенные США условия для завершения войны  •  Минобороны готовит изменения мобилизации, СЗЧ, сроков службы и зарплат военных  •  "Активист" Назарий Гусаков, имеющий редкое заболевание, вернулся в Украину из Италии, где проходил лечение, и получил новое подозрение в мошенничестве при сборе средств на медикаменты  •  

«Тренировки с отягощениями улучшают работу мозга и память», - ученые

18 марта 2024, 16:29
Просмотров: 326

Японские ученые из Университета Тохоку в городе Сэндай изучили, как интенсивные силовые тренировки влияют на работу мозга и память.

Предыдущие изыскания доказали пользу физических упражнений, включая аэробные тренировки и тренировки с отягощениями, для памяти и здоровья мозга.

Однако конкретное влияние тренировок с отягощениями на память оставалось менее изученным.

В исследовании приняли участие 60 здоровых молодых мужчин и женщин, которые не занимались силовыми тренировками регулярно. В ходе тестов им было необходимо выполнять упражнения, а затем проходить задания на оценку работы памяти и функций мозга. Ученые следили за мозговыми процессами добровольцев с помощью «МРТ».

Данные сканирования выявили усиление связи между определенными областями мозга и гиппокампом — зоной, связанной с памятью.

Результаты показали значительно улучшение показателей памяти по сравнению с контрольной группой, члены которой не подвергались физическим нагрузкам.

В частности, участники из тренировочной группы смогли вспомнить больше слов из списка, который им продемонстрировали двумя днями ранее.

По словам исследователей, даже одна тренировка с отягощением может улучшить память и мозговые функции на несколько следующих дней.

в этом разделе

23 марта, 22:49
 100

Украинским военным запретят азартные игры до конца войны

23 марта, 11:16
 73

Британские ученые впервые успешно имплантировали свиньям искусственный пищевод

22 марта, 22:40
 154

Учёные выяснили, что 2-3 чашки кофе в день могут снижать уровень стресса и риск развития тревожности и депрессии

22 марта, 10:32
 77

Кефир долголетия скоро появится в магазинах

22 марта, 08:45
 151

В Польше в 2022 году около 75% украинских восьмиклассников выбрали русский язык для экзамена вместо украинского

21 марта, 13:14
 104

Всему миру рекомендуют снова перейти на работу из дома