В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  В Министерстве вооруженных сил Франции призвали «готовиться к конфликту высокой интенсивности»  •  На Закарпатье «наркобарыга», которого «самый гуманный суд» отпустил под залог, бросил гранату во двор полицейского  •  «Слуга народа» Вениславский анонсировал законопроект об ужесточении наказания за уклонение от мобилизации  •  В Харькове задержали мужчину, который в течение нескольких лет совершал развратные действия в отношении своей малолетней падчерицы  •  «Назад в СССР?»: Кабмин сообщил о запуске «национальной стратегию сокращения потребления алкоголя в Украине»  •  Ко Дню влюбленных, 14 февраля, «Monobank» запускает романтическую акцию  •  Первый мировой рекорд на Олимпиаде-2026 установила нидерландская шорттрекистка Ксандра Велзебоер  •  Контрактница ВСУ по заданию ФСБ готовила теракты в Киеве и Житомире  •  «Кина не будет...»: Россия отправляет на «мирные» переговоры «рюриковеда» Мединского  •  МВД объявило в розыск бывшего заместителя главы Офиса Президента Ростислава Шурму и его брата Олега  •  

«Тренировки с отягощениями улучшают работу мозга и память», - ученые

18 марта 2024, 16:29
Просмотров: 319

Японские ученые из Университета Тохоку в городе Сэндай изучили, как интенсивные силовые тренировки влияют на работу мозга и память.

Предыдущие изыскания доказали пользу физических упражнений, включая аэробные тренировки и тренировки с отягощениями, для памяти и здоровья мозга.

Однако конкретное влияние тренировок с отягощениями на память оставалось менее изученным.

В исследовании приняли участие 60 здоровых молодых мужчин и женщин, которые не занимались силовыми тренировками регулярно. В ходе тестов им было необходимо выполнять упражнения, а затем проходить задания на оценку работы памяти и функций мозга. Ученые следили за мозговыми процессами добровольцев с помощью «МРТ».

Данные сканирования выявили усиление связи между определенными областями мозга и гиппокампом — зоной, связанной с памятью.

Результаты показали значительно улучшение показателей памяти по сравнению с контрольной группой, члены которой не подвергались физическим нагрузкам.

В частности, участники из тренировочной группы смогли вспомнить больше слов из списка, который им продемонстрировали двумя днями ранее.

По словам исследователей, даже одна тренировка с отягощением может улучшить память и мозговые функции на несколько следующих дней.

в этом разделе

12 февраля, 19:43
 101

В Украине могут запретить российскую и русскоязычную литературу

12 февраля, 00:15
 89

Еще 200 тысяч украинцев могут покинуть Украину в этому году, - прогноз НБУ

09 февраля, 23:29
 158

Исполнительная служба выставила на продажу шикарный лот, конфисковав у должника на Николаевщине… пень

09 февраля, 18:47
 96

Илон Маск обещает за 10 лет построить первый город на Луне

08 февраля, 19:09
 104

Основатель Telegram Павел Дуров раскритиковал европейские власти за запрет соцсетей для детей

07 февраля, 17:45
 191

"П" - патриот? Украинский блогер Ярослав, который 188 дней подряд стримил минуту молчания по погибшим на фронте, выехал в Канаду