Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  Иран атакует военные базы США в Катаре и Ираке (обновляется)  •  Израиль надеется в ближайшие дни завершить удары по запланированным целям в Иране  •  Обогащенный уран Ирана не пострадал от американской атаки, заявил Financial Times осведомленный источник  •  Испанский депутат Ирене Монтеро жёстко раскритиковала эстонского премьера Каю Каллас и главу Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен, назвав последнюю «Урсулой бомб дер Ляйен»  •  США имеют техническую возможность отключить Европу от интернета, - Politico  •  Нардеп Безуглая назвала "кармой" повреждение квартиры солиста украинской группы "Антитела" Тараса Тополи  •  По информации Оператора газотранспортной системы Украины за 20 дней июня в страну было импортировано 347,6 млн кубометров газа  •  Израиль "очень близок" к достижению своих целей войны с Ираном и будет избегать войны на истощение  •  Трамп допустил возможность смены власти в Иране  •  После ударов США по Ирану цены на нефть марки Brent превысили 80 долларов за баррель  •  

Ученые из США выяснили, как освещение в офисе влияет на здоровье работников

10 июня 2020, 08:51
Просмотров: 572

Характер освещения сказывается на состоянии офисных работников уже со второго дня работы. Продолжительность сна на 37 минут больше у людей, которые работают при естественном свете. Об этом говорится в исследовании, которое опубликовано в «International Journal of Environmental Research and Public Health».

Естественное освещение в офисе способствует более простому принятию решений и связано с удлинением ночного сна у работников.

При искусственном освещении показатели существенно хуже.

Ученые из Иллинойсского университета привлекли к участию в исследовании 30 работников умственного труда.

Они работали последовательно в течение недели в двух идентичных офисах с разным освещением.

Окна первого были закрыты тканью на три четверти, поэтому он требовал больше электрической иллюминации.

Второй офис – с электрохромным стеклом, смягчающим блики – получал максимальное количество естественного освещения.

Участники исследования были разделены на две группы.

Одна из них начинала работать в офисе с преобладанием естественного освещения, а вторая — в офисе с затемненными окнами.

Через неделю они менялись рабочими местами.

После работы в офисе с естественным освещением работники лучше спали: в среднем их ночной сон был дольше на 37 минут.

Характеристики сна изучались при помощи специальных портативных трекеров.

Кроме того, работники офисов с натуральным светом на 42% лучше проходили тесты на стратегическое мышление по сравнению с результатами, полученными в затемненном офисе.

Согласно данным исследования, влияние характеристик офиса на сон и когнитивные функции становилось явным, начиная со второго дня работы.

Продолжительность сна в большей степени увеличилась у тех, кто меньше спал в начале исследования.

Ученые отметили, что в настоящее время улучшилось понимание того, как действует на здоровье естественный дневной свет.

Он играет большую роль в регулировании циркадных ритмов, качестве сна и когнитивной функции.

С учетом того, что современные люди проводят огромное количество времени в помещении, необходимо следить, чтобы характеристики освещения максимально приближались естественным показателям.

в этом разделе