Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  Жители Житомирской области перекрыли автодорогу Киев — Чоп, требуя обещанные правительством компенсации за разрушенные дома  •  «С Украиной Россия может претендовать на цивилизацию, а без Украины Россия – это просто территория с населением, готовым по контракту грабить и убивать соседей», – Олег Ширяев  •  БПЛА СБУ поразили танкер «теневого флота» России в нейтральных водах Средиземного моря  •  Трамп анонсировал на осень 2026 года первые «Голодные игры»  •  «Никакой Президент, никакой Парламент, никакие переговорные группы не имеют права фиксировать какие-то условия мира», - Юлия Тимошенко  •  Сегодня в рамках репатриационных мероприятий в Украину вернули 1003 тела, которые, по утверждению россиян, принадлежат военнослужащим ВСУ  •  Украине не хватит утвержденного Европейским Союзом кредита в 90 миллиардов еврона ближайшие два года  •  Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака  •  Администрация США приостанавливает программу лотереи грин-карт, которая давала право на проживание иностранцам  •  Макрон заявил, что Европе придется найти собственный способ напрямую взаимодействовать с Путиным, а не делать это через США  •  

Ученые назвали идеально снимающий стресс продукт

12 августа 2018, 21:30
Просмотров: 1078

Ученые из Гарвардского университета назвали продукт, который идеально снимает стресс и продается по доступным ценам в магазинах.

В эксперименте участвовали три группы добровольцев, которые в течение месяца ели на завтрак разные продукты. Первой группе достались яйца, второй — овсяные хлопья грубого помола, третьей — овсяная каша быстрого приготовления. 

По завершении исследования лучше всех противостояли стрессу добровольцы из первой группы, которые съедали по одному или два яйца. Оказалось, что резкий выброс надпочечниками гормона стресса — адреналина блокировали чистый белок и гамма микроэлементов из желтка. 

Наименее стрессоустойчивыми оказались те, кто питался на завтрак овсянкой быстрого приготовления. Причина в том, что из-за таких хлопьев резко повышалось содержание сахара в крови, а затем резко падало. При подобных скачках возрастает выброс гормона стресса, что вызывало у испытуемых симптомы панических атак — страх, слабость и холодный пот. 

Как отмечают эксперты из Колумбийского университета, для успешной борьбы со стрессом на завтрак можно есть омлет с цветной капустой или брокколи. Затем рекомендуется выпить стакан тыквенного сока или съесть горсть тыквенных семечек, которые содержат магний и помогают победить тревожность.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

Сегодня, 11:35
 54

Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака

Сегодня, 07:29
 56

Нецензурная брань при некоторых обстоятельствах может быть даже полезной

14 декабря, 21:22
 96

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом

14 декабря, 20:27
 168

Китайские миллиардеры становятся отцами десятков и даже сотен детей с помощью американских суррогатных матерей, - The Wall Street Journal

14 декабря, 14:36
 102

"Укрзализныця" объявила о новых ЖД маршрутах из Украины в Европу

14 декабря, 08:16
 108

"Зумеры" становятся самым проблемным поколением в истории, - исследование