«К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  «К весне Украина может остаться без металлургии», - Муса Магомедов  •  В Венгрии разбился истребитель «Gripen», авиакатастрофа «обвалила» акции шведской оборонной компании «Saab»  •  Ирак предложил покупателям получать нефть за пределами Персидского залива  •  «Не удивляйтесь, если спортсмены меняют гражданство...»: Чемпион Европы Назар Чепурный раскритиковал Минспорта и Федерацию гимнастики  •  Полузащитник сборной Украины Виктор Цыганков подписал контракт с нидерландским «Аяксом» сроком на 3 года  •  Мэр Харькова Игорь Терехов заявил, что городу нужно еще 20-30 подземных школ для полного перехода на офлайн обучение  •  «TotalEnergies» вышла из проекта «Арктик СПГ-2»  •  Польша требует от Еврокомиссии наложить штраф в размере 250 миллионов евро на компанию «Meta» за мошенническую рекламу  •  Украина использует воздушные шары в войне против России, превращая их в средство для расширения возможностей беспилотников  •  Курица стала самым популярным мясом в мире, обогнав свинину и говядину  •  

Ученые назвали идеально снимающий стресс продукт

12 августа 2018, 21:30
Просмотров: 1158

Ученые из Гарвардского университета назвали продукт, который идеально снимает стресс и продается по доступным ценам в магазинах.

В эксперименте участвовали три группы добровольцев, которые в течение месяца ели на завтрак разные продукты. Первой группе достались яйца, второй — овсяные хлопья грубого помола, третьей — овсяная каша быстрого приготовления. 

По завершении исследования лучше всех противостояли стрессу добровольцы из первой группы, которые съедали по одному или два яйца. Оказалось, что резкий выброс надпочечниками гормона стресса — адреналина блокировали чистый белок и гамма микроэлементов из желтка. 

Наименее стрессоустойчивыми оказались те, кто питался на завтрак овсянкой быстрого приготовления. Причина в том, что из-за таких хлопьев резко повышалось содержание сахара в крови, а затем резко падало. При подобных скачках возрастает выброс гормона стресса, что вызывало у испытуемых симптомы панических атак — страх, слабость и холодный пот. 

Как отмечают эксперты из Колумбийского университета, для успешной борьбы со стрессом на завтрак можно есть омлет с цветной капустой или брокколи. Затем рекомендуется выпить стакан тыквенного сока или съесть горсть тыквенных семечек, которые содержат магний и помогают победить тревожность.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

26 августа, 15:26
 62

«NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет

26 августа, 14:57
 60

Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти

26 августа, 13:56
 65

ВОЗ представила обновленный обзор последствий немедицинского употребления каннабиса

25 августа, 21:19
 84

В 2026 году мировой уровень рождаемости, вероятно, впервые в истории опустился ниже уровня воспроизводства населения

25 августа, 12:59
 90

Большие деревья с густой кроной важны для охлаждения городов, однако жара и засуха все больше угрожают их состоянию

23 августа, 16:00
 87

В Сингапуре запустили первый дата-центр использующий человеческие нейроны