Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  Украина вляпалась в скандал и умудрилась разругаться с Новой Зеландией  •  «Патриотов» «порвала» реклама Telegram-канала СБУ с большевистским плакатом «А ты записался добровольцем?»  •  «Кто похвалит меня лучше всех…»: Лидер «Слуг народа» считает, что «Зеленский намного эффективнее предшественников»  •  «За полгода число сторонников вступления в НАТО снизилось на 6%, «внеблокового статуса» - увеличилось на 11%», - соцопрос  •  Средь бела дня в Кропивницком неизвестный из автомата расстрелял адвоката  •  «Он календарь перевернет и снова…»: Порошенко вызвали в ГБР на 3 сентября  •  «Неуклюжие и малоспособные политики» заблокировали страницу Виталия Кличко в «Instagram»  •  «В 1990 году мы производили автомобилей больше, чем Германия, а сейчас Украина ничего не может сама производить», - Всеволод Степанюк  •  Киевский апелляционный суд снял арест с компьютеров, содержащих доказательства по «делу «Роттердам+»  •  «А будет ли вообще зимой газ?»: «Нафтогаз» предложил украинцам до 25 сентября внести предоплату и закупить себе газ по «летней» цене  •  

Ученые назвали ранний признак нехватки в организме витамина В12

14 апреля, 11:21
Просмотров: 189

Дефицит витамина В12 приводит к резкому ослаблению иммунитета и накоплению токсичных продуктов распада аминокислот в органах, выяснили ученые из Университета Райса (США).

Их коллеги из Национальной службы здравоохранения Великобритании рассказали о скрытом симптоме нехватки жизненно важного витамина, на который часто люди не обращают внимание. В перспективе это приводит к затяжным проблемам со здоровьем.

"К сожалению, симптомы дефицита витамина B12 могут вас мучить годами, при этом диагностика состояния зачастую является сложной. Наиболее ранним признаком дефицита B12 может быть покраснение языка и его опухлость. Это состояние известно как глоссит. Воспаление также может сделать язык гладким, так как все крошечные шишки органа, которые содержат вкусовые рецепторы, в этом случае растягиваются и исчезают", - отметила диетолог Хелен Вест.

Также ученые предупредили, что дефицит В12 может вызвать проблемы с координацией. Среди других расстройств в связи с нехваткой витамина - хроническая усталость, снижение памяти, малокровие, анемия, бледность, ломкие волосы и ногти, плохая адаптация нервной системы к стрессам и даже шизофрения.

Основные источники В12 - жирная рыба, мясо, морепродукты, водоросли и сырой тофу.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе