Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  Театр одного актера: клоун - Ляшко и его постановочные видео  •  «Падение гривны неизбежно…», - Юлия Тимошенко  •  «Бендера – тот, кто играет на бендере…»: Ларису Ницой шокировали «неправильные» украинские дети  •  «Взгляд в завтрашний день…»: Политолог опубликовал фото, как Порошенко будет выглядеть в 2019 году  •  «Торгуют контрафактом…»: Уже несколько месяцев в Украину не поступает официальная техника «Apple»  •  Украина может пригласить флот НАТО в Азовское море  •  «Хорошо, хоть не трусы…»: Футболист «ПАОКа» Евгений Хачериди показал москвичам желто-голубые щитки  •  «Дело Яценюка живет и побеждает…»: Страны ЕС начали отгораживаться «Стенами» друг от друга  •  Власть будут расстреливать на стадионе Лобановского  •  Конгресс США опубликовал законопроект о новых антироссийских санкциях  •  

Ученые назвали вид спорта, способный спасти от депрессии

15 мая, 20:30
Просмотров: 234

Группа ученых из Университета города Лимерик, что в Ирланди, после долгого исследования установила, что занятия спортом с поднятием тяжестей благотворно влияют на психику людей и снижают депрессивные симптомы.

Соответствующее сообщение опубликовало британское издание Independent. Согласно обнародованным данным, ученые проанализировали результаты 33 экспериментов/опытов, которые охватили 1877 жителей Ирландии. Во время них изучалось − влияет ли силовой спорт на симптомы депрессии (чувство никчемности/ненужности, плохое настроение и потеря интереса к какой-либо работе).

"Интересно, что самый сильный эффект был зафиксирован среди взрослых с симптомами легкой или умеренной депрессии", − заявил один из участников проекта, аспирант Бретт Гордон.

Он также рекомендовал проводить тренировки с подъемом веса дважды в неделю – причем в различной форме: подъемы штанги, занятия на петлях TRX, занятия на тренажерах и т.д.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе