«НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  «НАТО в том виде, в каком мы его знаем, доживает последние годы или даже месяцы», - Егор Чернев  •  В Нью-Йорке перекрыли улицы из-за многотысячной акции протеста против политики Трампа  •  26-й парашютный полк Бундесвера оказался под следствием по обвинению в сексуальных домогательствах, употреблении наркотиков и использовании нацистской символики  •  «2026 год начался не только морозом, новыми ударами россиян, но и новой паникой из-за падения гривны», - Сергей Фурса  •  СБУ выявила преступную группировку, которая пыталась продать одну из крупнейших партий «трофейного» оружия за время полномасштабной войны  •  Необычно суровая зима «поставила на колени» значительную часть Западной Европы  •  ФСБ России утверждает, что предотвратила теракт на железнодорожном мосту в Пермском крае  •  Президент Зеленский внес в Верховную Раду законопроекты о продлении военного положения и всеобщей мобилизации  •  В МИД Ирана заявляют об «огромном числе документов, свидетельствующих о причастности США и Израиля к террористическим действиям последних дней»  •  В Киеве школьник – «антифашист» напал с ножом на учительницу и одноклассника  •  

Ученые рассказали, как лучше всего бороться с бессонницей

22 октября 2016, 00:29
Просмотров: 1101

Проблемы со здоровьем у человека могут начаться если он страдает хронической бессонницей.

Но, кажется, специалисты в этой области нашли способ борьбы с ней. В ходе исследования американские ученые обнаружили, что прослушивание любимой музыки может сократить вторую фазу сна. Таким образом, люди быстрее достигают следующей фазы, в которой организм начинает восстанавливаться.

Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 651 человек. Добровольцам предлагалось прослушать 45 минут музыки перед сном. На выбор было предоставлено 545 композиций в 14 жанрах.

Ученые также попытались подобрать лучшую музыку для сна. Выяснилось, что хорошо при бессоннице помогают Моцарт, Бах и Эд Ширан, но наибольший эффект все-таки дают любимые композиции человека.

в этом разделе

Сегодня, 00:27
 106

В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям

11 января, 22:10
 96

Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post

10 января, 19:15
 89

В Британии могут запретить Х (Twitter), из-за скандала с чат-ботом Grok

08 января, 09:49
 83

За последние три десятилетия мир столкнулся с беспрецедентным ростом онкологических заболеваний

08 января, 07:52
 116

Выполнение повседневных домашних дел может оказывать положительное влияние на здоровье мозга в пожилом возрасте

07 января, 19:37
 89

Умер известный украинский журналист Денис Безлюдько