Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  Раскол или прецедент? На Западной Украине окончательно запретили русскоязычный продукт  •  Путин впервые прокомментировал митинги оппозиции в Москве  •  В офисе Зеленского прокомментировали поведение жены Нетаньяху  •  Невелика потеря: Геращенко отказывается быть депутатом  •  В кабинете «заместительницы» Луценко нашли «жучок»  •  «Патрийоты блин…»: Киевский онкоцентр собирает деньги «на борьбу с агрессором» через российский «Сбербанк»  •  «Порошенко уже не «решает»: «Проворовавшийся» экс-глава НКРЭКУ Вовк не хочет в Украину, так как у него «нет Богдана или Сытника»  •  За арестованного замминистра Грымчака внесут залог «из общака»?  •  «Таможня берет добро…»: Начальник таможенного поста в Ивано-Франсковской области «погорел на взятке»  •  В Харькове «Союз ветеранов АТО» проведет свой «Марш Независимости»  •  

Ученые рассказали о простом способе быстро заснуть и хорошо выспаться

21 июля, 19:26
Просмотров: 298

Исследователи из Университета Техаса выяснили, что быстрее уснуть и значительно улучшить качество сна можно, если за 90 минут до ночного отдыха принять ванну с температурой воды 104-109 градусов по Фаренгейту (40-43 градуса по Цельсию). Об том пишет Medicalxpress.

Вместе с коллегами американские ученые проанализировали более пяти тысяч исследований, касающихся влияния на сон теплой и горячей воды.

Так была определена оптимальная температура воды. Водные процедуры за полтора часа до сна помимо прочего увеличивают скорость засыпания, в среднем, на десять минут.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе