Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран • Экс-нардеп и совладелец компании Метинвест Вадим Новинский после договоренностей Трампа и Путина призвал Зеленского уйти в отставку и передать всю власть в стране Верховной Раде • Трамп под аплодисменты зала поблагодарил Россию за согласие поставить "миллионы и миллионы" тонн дизельного топлива • Украинская певица Анастасия Приходько назвала принуждение к использованию украинского языка «политической манипуляцией» • В США начали критиковать решение Трампа снять санкции с российского дизеля • В Турции с 1 ноября запретят пользоваться соцсетями детям младше 15 лет • В Европе решили запретить свинцовые пули для охотников • Капризы "криворожской дипломатии": ночные переговоры по Украине в Майами завершились раньше запланированного • Трамп заявил, что урегулирование войны в Украине идет "с головокружительной скоростью" и он рассчитывает вскоре завершить этот конфликт • Трамп пошел на дизельную сделку с Путиным после того, как Зеленский проигнорировал около шести просьб США прекратить удары по российским НПЗ • В Майями прошла встреча Стива Уиткоффа с представителями Украины и европейские стран •

Ученые утверждают, что какао помогает минимизировать вред от сидячего образа жизни

30 октября 2025, 14:28

В последнее время появляется все больше исследований подтверждающих, что сидячий образ жизни ухудшает наше здоровье. К примеру, одно из исследований показало, что каждые два часа, проведенные сидя за телевизором, увеличивают риск ожирения на 23%, а диабета – на 14%, пишет «New Atlas».

Одна из причин, по которой такой образ жизни вреден для людей, заключается в ограничении функций сосудистой системы. Даже небольшое нарушение этого процесса может увеличивать риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркты и инсульты.

Но флаванолы похоже, могут иметь защитное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Ученые из Бирмингемского университета решили поверить, могут ли флаванолы в какао напрямую влиять на кровеносные сосуды во время сидения.

Для эксперимента было отобрано 40 здоровых молодых мужчин в возрасте от 18 до 45 лет. На основе измерений пикового потребления кислорода (VO2), 20 участников были признаны «высокотренированными», а остальные 20 человек – «низкотренированными».

Обе группы были разделены пополам, где одной половине с высокой физической подготовкой давали какао-напиток с высоким содержанием флаванолов, а второй половине – с низким. То же было сделано в группе с низкой физической подготовкой. После этого всех участников усадили на стулья, где они провели два часа.

Люди с разной физической подготовкой, которые получали большую дозу флаванолов (695 мг), не испытывали снижение циркуляции в артериях рук и ног. В группе с низким содержанием флаванола (5,6 мг) наблюдалось снижение функции артерий рук и ног, а также повышение диастолического артериального давления и снижение кровотока, что приводило к снижению оксигенации мышц.

«Наш эксперимент показывает, что более высокий уровень физической подготовки не предотвращает временное ухудшение функции сосудов, вызванное сидением при употреблении только какао с низким содержанием флаванола», — говорит соавтор исследования Сэм Лукас.

Важно отметить, что после употребления напитка с высоким содержанием флаванола как у более подготовленных, так и у менее подготовленных участников сохранялась та же плотность мышц, что и до двухчасового сидения.

Исследователи утверждают, что это первый случай, когда было доказано защитное действие флаванола на артерии независимо от исходной физической подготовки.