Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  Вэнс заявил, что в перепалке, которая произошла в Белом доме, виноват Зеленский  •  Трамп объявил войну йеменским хуситам  •  Трамп заявил, что назначил Келлога специальным посланником по Украине, который будет заниматься контактами с Зеленским  •  Китай строит мега-мосты для вторжения на Тайвань  •  США думают о резком ужесточении правил въезда для россиян, белорусов и жителей десятков других стран, - The New York Times и Reuters со ссылкой на источники  •  В западных СМИ идет серия публикаций с критической оценкой итогов Курской операции для Украины  •  Орбан опубликовал список требований Венгрии к Евросоюзу  •  Россиянка Мирра Андреева пройдя "украинку" Свитолину и Свёнтек, стала самой молодой теннисисткой с 2001 года, которая вышла в финал турнира в Индиан-Уэллсе  •  Трамп заявил о ликвидации в Ираке одного из лидеров ИГИЛ  •  Две батареи систем ПВО Samp-T, которые Италия и Франция поставили украинцам, практически исчерпали запас ракет  •  

Ученые выяснили, как помогает при бессоннице простой чеснок

02 июня 2024, 11:12
Просмотров: 195

Чес­нок яв­ля­ет­ся не толь­ко пи­кант­ным до­пол­не­ни­ем к блю­дам и при­род­ным ан­ти­био­ти­ком. Ока­за­лось, что он об­ла­да­ет еще одним уди­ви­тель­ным вли­я­ни­ем на че­ло­ве­че­ский ор­га­низм. Наши да­ле­кие пред­ки это знали и ис­поль­зо­ва­ли его в таком ка­че­стве, про­сто по­ло­жив под по­душ­ку.

Дело в том, что чес­нок под по­душ­кой с дав­них пор счи­тал­ся у раз­ных на­ро­дов от­лич­ным сред­ством от бес­сон­ни­цы, как это не зву­чит стран­но се­год­ня.

Ис­сле­до­ва­те­ли под­твер­жда­ют, что мно­гим людям дей­стви­тель­но чес­нок под по­душ­кой может по­мочь.

Дело в том, что запах чес­но­ка по­мо­га­ет про­чи­стить но­со­вые ка­на­лы.

Че­ло­век на­чи­на­ет лучше ды­шать и это спо­соб­ству­ет креп­ко­му сну.

Более того, ре­гу­ляр­ный сон с чес­но­ком под по­душ­кой может улуч­шить им­му­ни­тет че­ло­ве­ка.

Но если про­бле­мы со сном се­рьез­ные, тут уже при­дет­ся пить чес­ноч­ный отвар.

До­ста­точ­но про­ки­пя­тить около трех минут из­мель­чен­ный зуб­чик чес­но­ка и гвоз­ди­ку в ста­кане мо­ло­ка.

После этого гвоз­ди­ку нужно вы­нуть и до­ба­вить чай­ную ложку меда.

Теп­лый на­пи­ток нужно вы­пить за пол­ча­са до сна.

В этом на­пит­ке со­дер­жат­ся маг­ний, ко­то­рый по­мо­га­ет сни­зить ак­тив­ность ней­ро­нов в го­лов­ном мозге и цен­траль­ной нерв­ной си­сте­ме, и калий, по­вы­ша­ю­щий эф­фек­тив­ность сна.

в этом разделе