Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  Турция отказалась по требованию США передавать Украине купленные у России комплексы ПВО С-400  •  Каждый десятый новый бизнес в Польше открыли украинцы в 2023 году, - Forbes  •  Рада хочет запретить публиковать в реестре судебные решения о мобилизации и воинском учете  •  В Чернигове – коллапс: назначенный Президентом начальник МВА Брижинский остановил транспорт  •  Турция полностью остановила торговлю с Израилем - Bloomberg  •  PornHub легализовался в Украине и стал платить налоги  •  В Госпогранслужбе не исключили изменения правил пересечения границы после 18 мая  •  Украинцам не нужно снова идти в ТЦК, если они обновили данные до вступления в силу закона о мобилизации  •  Зеленский сообщил об очередном заседании Ставки Верховного Главнокомандующего  •  «Газпром» по итогам 2023 года ушел в убыток, который составил 629 млрд. рублей, акции упали на 4,2%  •  

Ученые выяснили, какой продукт улучшает настроение на 28%

21 ноября 2016, 15:52
Просмотров: 852

Согласно недавнему исследованию, употребление грецких орехов на регулярной основе может помочь улучшить настроение. Предыдущие испытания также показали, что грецкие орехи благотворно влияют на многие показатели здоровья, защищая от болезней сердца, диабета и ожирения.

Специалисты изучили 64 студента различных национальностей в возрасте от 18 до 25 лет. Участникам было предложено каждый день съедать три ломтика бананового хлеба в течение 18 недель – 8 недель банановый хлеб с грецкими орехами и 8 недель банановый хлеб без грецких орехов.

Когда испытуемые ели банановый хлеб с грецкими орехами, они также дополнительно употребляли половину стакана грецких орехов ежедневно.

Настроение студентов было оценено в конце каждых восьми недель при помощи специальной анкеты.

В тесте оценивались такие характеристики, как напряжение, депрессия, гнев, усталость, бодрость, спутанность сознания и настроение.

Было установлено, что регулярное употребление грецких орехов позволило улучшить настроение молодых людей на 28%.

Однако эксперты не наблюдали никакого улучшения настроения у девушек, и причина данного явления остается неизвестной.

По мнению исследователей, в грецких орехах есть несколько питательных веществ, которые могли бы нести ответственность за улучшение настроения – альфа-линоленовая кислота, витамин Е, фолиевая кислота, полифенолы или мелатонин.

в этом разделе

02 мая, 12:11
 238

Специалисты Индийской организации космических исследований обнаружили большие запасы водяного льда в кратерах на Луне

29 апреля, 11:26
 57

«Первая в мире вакцина от меланомы прошла в финальную стадию испытаний», - СМИ

28 апреля, 21:37
 84

Илон Маск приехал в Китай с необъявленным визитом - Reuters

24 апреля, 10:54
 135

«Пациенты, которых лечит женщина-врач, с меньшей вероятностью умрут или будут повторно госпитализированы», - ученые

18 апреля, 11:09
 72

Австралийские ученые выясняли, как место жительства влияет на развитие деменции

18 апреля, 07:27
 60

«Мозг одинаково реагирует на физические и мысленные «действия», - ученые