РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу  •  Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области  •  Миндич подал в суд на Зеленского  •  Украинские заправки резко повысили цену на бензин  •  Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе  •  Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера  •  На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии»  •  «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера»  •  Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией  •  Большинство участников опроса общественного мнения высказались против переименования библиотеки им. Короленко  •  

Ученые выяснили, какой продукт улучшает настроение на 28%

21 ноября 2016, 15:52
Просмотров: 1121

Согласно недавнему исследованию, употребление грецких орехов на регулярной основе может помочь улучшить настроение. Предыдущие испытания также показали, что грецкие орехи благотворно влияют на многие показатели здоровья, защищая от болезней сердца, диабета и ожирения.

Специалисты изучили 64 студента различных национальностей в возрасте от 18 до 25 лет. Участникам было предложено каждый день съедать три ломтика бананового хлеба в течение 18 недель – 8 недель банановый хлеб с грецкими орехами и 8 недель банановый хлеб без грецких орехов.

Когда испытуемые ели банановый хлеб с грецкими орехами, они также дополнительно употребляли половину стакана грецких орехов ежедневно.

Настроение студентов было оценено в конце каждых восьми недель при помощи специальной анкеты.

В тесте оценивались такие характеристики, как напряжение, депрессия, гнев, усталость, бодрость, спутанность сознания и настроение.

Было установлено, что регулярное употребление грецких орехов позволило улучшить настроение молодых людей на 28%.

Однако эксперты не наблюдали никакого улучшения настроения у девушек, и причина данного явления остается неизвестной.

По мнению исследователей, в грецких орехах есть несколько питательных веществ, которые могли бы нести ответственность за улучшение настроения – альфа-линоленовая кислота, витамин Е, фолиевая кислота, полифенолы или мелатонин.

в этом разделе

19 мая, 23:06
 76

Учёные впервые вывели цыплят из искусственных яиц

19 мая, 21:27
 71

В Украину собираются перевести прах главного противника Бандеры из ОУН

19 мая, 10:33
 75

Ученые предупреждают, что растущее количество интернет-спутников в космосе представляет опасность для Земли из-за загрязнения при их запуске

18 мая, 23:11
 105

Украина вошла в число стран с самой низкой рождаемостью в мире

18 мая, 17:25
 74

Шведские ученые пришли к выводу, что физический спад у человека начинается уже после 35 лет

17 мая, 23:11
 104

Даже после окончания войны миллионы украинских беженцев останутся в Европе надолго