Учёные предупредили об опасности перекусов перед сном
Вечерние перекусы не только приводят к лишнему весу, но и повышает риски развития диабета и проблем с сердцем. К такому выводу пришли учёные из университета в Мексике, сообщается в журнале Experimental Physiology.
В своём исследовании они изучили уровень вредных жиров — триглицеридов в крови крыс, которых кормили в разное время суток. Одна группа грызунов питалась в обычном режиме, вторая получала дополнительную порцию перед сном.
В конце эксперимента у второй группы оказалось значительное превышение количества триглицеридов в крови. Учёные отметили, что это увеличивает риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Другие новости: «ЗАТО ОТ ДУШИ…»: «НАРОДНЫЙ ИЗБРАННИК» ХОМУТЫННИК «ПЕРЕДАЛ ПРИВЕТ ИЗБИРАТЕЛЯМ» (ФОТО)
По словам исследователей, отложение вредных жиров связано с тем, что организм не может справляться с их расщеплением в то время, когда "должен уже спать".
Результаты данных экспериментов применимы и к людям, в связи с этим специалисты советуют не пренебрегать своими биологическими часами.
12 сентября, 19:36
83
На протяжении года искусственный интеллект может оказаться способен "захватить весь интернет" с помощью постоянно действующего ботнета и причинить ущерб на сотни миллиардов долларов
09 сентября, 23:16
92
Почти половина украинских 15-летних подростков (45%) не обладают базовыми навыками чтения
05 сентября, 23:02
94


