Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  Нацбанк заявил, что цены на топливо в Украине уже выросли на 12,5% и могут подняться вообще на 16%  •  Мир в Украине сейчас зависит от Зеленского, Россия согласится на завершение войны в случае вывода ВСУ из Донбасса, - Berliner Zeitung  •  Лукашенко посетит с визитом США  •  Бывший глава ОП Ермак, обещавший после отставки уйти в армию, вместе с голливудским актером Шоном Пенном, зачем-то, приехал на фронт  •  Иран нанес удар по израильскому нефтеперерабатывающему заводу в Хайфе, после чего в городе пропал свет  •  Пентагон хочет запросить у Конгресса еще более 200 млрд долл. на войну с Ираном  •  «Агрессия порождает агрессию»: ТЦК обещали Верховной Раде, что не будут проводить принудительную мобилизацию, но продолжают силой задерживать людей на улице  •  С 12 по 18 марта, в Харькове родилось 47 детей  •  «Санкции против России смягчаются, а поставки оружия Украине ставятся под вопрос, тем самым ее переговорная позиция ослабевает», - «Berliner Zeitung»  •  Завтра продолжительность дня и ночи сравняется, что ознаменует начало весны  •  

Учёные выяснили, что оптимисты и пессимисты спят по-разному

10 августа 2019, 19:41
Просмотров: 900

Учёные из Университета Иллинойса обнаружили взаимосвязь между позитивным мировоззрением и качеством сна. Соответствующие выводы были представлены в журнале Behavioral Medicine.

"Оптимистичное мировоззрение — убеждённость в том, что в будущем всё будет хорошо, — приобретает повышенное значение для профилактики здорового образа жизни", — отметила профессор Росальба Эрнандес.

По её словам, недосып связан со многими проблемами, в том числе ожирением, гипертензией, различными сердечно-сосудистыми заболеваниями. В своей работе специалисты обратились к данным исследования CARDIA, которое идёт уже более 30 лет и изучает факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В нём принимают участие более пяти тысяч человек, которые с момента начала испытаний в середине 1980-х годов проходят различные обследования и тестирования.

В одном из тестов добровольцы должны были оценить своё психологическое состояние по десяти критериям. Также оценивались качество и продолжительность сна. Согласно выводу исследователей, оптимисты оказываются довольны своим сном на 31% чаще, чем пессимисты. Кроме того, у позитивно мыслящих людей на 32% больше шансов улучшить качество своего сна в будущем.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе