30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  30 октября 2026 года на заводе боеприпасов «El Fargue» в испанской Гранаде произошёл взрыв  •  Медицинские учреждения Харькова столкнулись с серьезным кадровым дефицитом  •  Администрация Трампа «давит» на Литву, добиваясь открытия порта Клайпеда для экспорта белорусских калийных удобрений, несмотря на действующие санкции ЕС  •  29 октября акции «Alphabet», материнской компании «Google», обвалились на 12,6%  •  «Советы» «ChatGPT» привели к смерти 31-летней женщины  •  Большинство финнов одобряет телефонный разговор Президента Стубба с Путиным  •  На Буковине задержали банду «ТЦКшников», занимавшихся похищением людей, пытками и вымогательством  •  Нидерландская оборонная компания «Destinus» уже произвела более 1750 крылатых ракет «Ruta» в Европе  •  Глава «Газпрома» Алексей Миллер пугает Европу ценой на газ до 2500 долларов за тысячу кубометров  •  В Италии объявлена всеобщая забастовка, самые масштабные акции протеста проходят в Милане  •  

«Употребление кофе может подавить способность мозга восстанавливаться после хронического недосыпания», - ученые

26 июля 2024, 07:53
Просмотров: 481

По данным Национальной ассоциации кофе, кофеин является наиболее потребляемым психоактивным веществом в мире. Он является стимулятором, который блокирует рецепторы молекулы аденозина, которая выделяется организмом и способствует сонливости, пишет «Newsweek».

Для многих кофеин является средством борьбы с недостатком сна.

Но согласно новым исследованиям, проведенным в Швейцарии и Германии, напиток может оказаться контрпродуктивным.

Было доказано, что даже одна безсонная ночь уменьшает объемы серого вещества в мозге, особенно в областях, участвующих в памяти, восприятии ощущений и сознательном мышлении.

Было доказано, что ежедневное потребление кофеина уменьшает объем серого вещества во внешнем слое мозга, а также в областях, участвующих в долговременной памяти.

«Мы предположили, что серое вещество будет уменьшаться после хронического недосыпания, в то время как сопутствующий прием кофеина может усугубить сокращение серого вещества, вызванное хроническим ограничением сна», - считают ученые.

Чтобы изучить эти эффекты, команда набрала 36 здоровых взрослых, средний возраст 29 лет.

Каждый участник прошел девятидневное посещение лаборатории, состоящее из одного дня адаптации, двух базовых дней, пяти дней ограничения сна (то есть пяти часов сна), и день восстановления.

Во время периода ограничения сна 19 участников получали 300 мг кофеина в виде трех чашек кофе в день, а 17 получали такое же количество кофе без кофеина.

Изучая данные МРТ, полученные в трех точках на протяжении всего исследования, команда обнаружила, что по сравнению с исходным уровнем хроническое лишение сна было связано с увеличением серого вещества в различных областях мозга в группе, употреблявшей кофе без кофеина.

Исследователи отметили, что это свидетельствует о способе мозга адаптироваться и противодействовать негативным последствиям лишения сна.

Однако у участников группы, употреблявшей кофеин, на самом деле наблюдалось уменьшение серого вещества.

«Это исследование выявило обратимую кортикальную пластичность в лобном, височно-затылочном и таламическом сером веществе в ответ на хроническое ограничение сна. Однако эту пластическую реакцию можно подавить или обратить вспять приемом кофеина», - констатировали ученые.

в этом разделе

29 октября, 23:01
 78

И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции

25 октября, 17:49
 113

В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк

25 октября, 14:36
 108

Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском

24 октября, 13:19
 140

В ночь на воскресенье Украина перейдет на зимнее время. В 4:00 утра часы нужно будет перевести на час назад - на 3:00

23 октября, 07:53
 80

96% коралловых рифов оказались под угрозой исчезновения

22 октября, 10:31
 85

Почему на весах килограмм стали «перевесит» килограмм перьев?