Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  Война с Ираном должна быть завершена в ближайшие несколько дней, - Трамп  •  Власти Украины начали эвакуировать заводы из Краматорска по мере приближения к нему российской армии  •  В Николаеве парень избил нескольких сотрудников ТЦК, чтобы освободить своего отца  •  Министр обороны Румынии призвал Украину так запрограммировать свои морские дроны, чтобы они самоуничтожались в случае потери контроля и приближения к водам Румынии  •  Рыбак - рыбака... Зеленский поддержал ЛГБТ-сообщество  •  Парламент Италии принял резолюцию, в которой призвал к постепенной отмене санкций против РФ после окончания войны  •  Премьер Италии Мелони настаивает на определении единого представителя от Европы на переговорах с РФ  •  США впервые стали крупнейшим в мире экспортером нефти благодаря войнам в Украине и Иране  •  Совет Международной шахматной федерации (FIDE) приостановил членство Федерации шахмат России (ФШР)  •  Матч-открытия Чемпионата мира по футболу 2026 года на стадионе «Ацтека» под угрозой срыва из-за напряженной ситуации в Мехико  •  

«Употребление кофе может подавить способность мозга восстанавливаться после хронического недосыпания», - ученые

26 июля 2024, 07:53
Просмотров: 429

По данным Национальной ассоциации кофе, кофеин является наиболее потребляемым психоактивным веществом в мире. Он является стимулятором, который блокирует рецепторы молекулы аденозина, которая выделяется организмом и способствует сонливости, пишет «Newsweek».

Для многих кофеин является средством борьбы с недостатком сна.

Но согласно новым исследованиям, проведенным в Швейцарии и Германии, напиток может оказаться контрпродуктивным.

Было доказано, что даже одна безсонная ночь уменьшает объемы серого вещества в мозге, особенно в областях, участвующих в памяти, восприятии ощущений и сознательном мышлении.

Было доказано, что ежедневное потребление кофеина уменьшает объем серого вещества во внешнем слое мозга, а также в областях, участвующих в долговременной памяти.

«Мы предположили, что серое вещество будет уменьшаться после хронического недосыпания, в то время как сопутствующий прием кофеина может усугубить сокращение серого вещества, вызванное хроническим ограничением сна», - считают ученые.

Чтобы изучить эти эффекты, команда набрала 36 здоровых взрослых, средний возраст 29 лет.

Каждый участник прошел девятидневное посещение лаборатории, состоящее из одного дня адаптации, двух базовых дней, пяти дней ограничения сна (то есть пяти часов сна), и день восстановления.

Во время периода ограничения сна 19 участников получали 300 мг кофеина в виде трех чашек кофе в день, а 17 получали такое же количество кофе без кофеина.

Изучая данные МРТ, полученные в трех точках на протяжении всего исследования, команда обнаружила, что по сравнению с исходным уровнем хроническое лишение сна было связано с увеличением серого вещества в различных областях мозга в группе, употреблявшей кофе без кофеина.

Исследователи отметили, что это свидетельствует о способе мозга адаптироваться и противодействовать негативным последствиям лишения сна.

Однако у участников группы, употреблявшей кофеин, на самом деле наблюдалось уменьшение серого вещества.

«Это исследование выявило обратимую кортикальную пластичность в лобном, височно-затылочном и таламическом сером веществе в ответ на хроническое ограничение сна. Однако эту пластическую реакцию можно подавить или обратить вспять приемом кофеина», - констатировали ученые.

в этом разделе

10 июня, 10:32
 69

Новое исследование показало, что «праворукость» или «леворукость» присуща не только людям, но и некоторым собакам

09 июня, 23:46
 84

NASA назвало астронавтов, которые отправятся на Луну в рамках миссии «Артемида 3» в 2027 году

09 июня, 08:10
 60

Креатин способен активизировать дендритные клетки и усиливать естественный противоопухолевый иммунный ответ организма

08 июня, 23:58
 86

"Живчик" сохраняет старый дизайн и будет выпускать напитки в двух вариантах

08 июня, 23:02
 32

Голосовой помощник Siri от Apple получил полноценный искусственный интеллект

08 июня, 22:28
 92

Из украинских вузов отчислили почти 30 тысяч студентов