Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира • Дональд Трамп объявил о назначении Кэти Захарии новым пресс-секретарем Белого дома • Испания и Греция не согласились передать Украине ракеты для Patriot, срок эксплуатации которых скоро истечет • «Фанатичка кровавых наветов»: правительство Израиля жестко раскритиковало решение Нобелевского комитета присудить южноафриканке Наванетхем Пиллэй премию мира • США ввели санкции против Международного уголовного суда. Украина выступила в поддержку МУС • Россия в сентябре нарастила поставки дизельного топлива в страны Центральной Азии на фоне его избытка на внутреннем рынке • Зеленский заистерил по поводу снятия американских санкций с российского дизельного топлива после разговора Трампа с Путиным, назвав это «инвестицией в войну» • Житель Краматорска заявляет, что его признали годным и мобилизовали, хотя у него ВИЧ и сифилис • Трамп провел телефонный разговор с Путиным и заявил, что договорился о поставках крупных партий российского дизельного топлива на мировой и американский рынки • Евросоюзу угрожает дефицит газа зимой и подорожание коммуналки • Опять мимо Трампа: стало известно, кто получил Нобелевскую премию мира •

«Употребление кофе может подавить способность мозга восстанавливаться после хронического недосыпания», - ученые

26 июля 2024, 07:53

По данным Национальной ассоциации кофе, кофеин является наиболее потребляемым психоактивным веществом в мире. Он является стимулятором, который блокирует рецепторы молекулы аденозина, которая выделяется организмом и способствует сонливости, пишет «Newsweek».

Для многих кофеин является средством борьбы с недостатком сна.

Но согласно новым исследованиям, проведенным в Швейцарии и Германии, напиток может оказаться контрпродуктивным.

Было доказано, что даже одна безсонная ночь уменьшает объемы серого вещества в мозге, особенно в областях, участвующих в памяти, восприятии ощущений и сознательном мышлении.

Было доказано, что ежедневное потребление кофеина уменьшает объем серого вещества во внешнем слое мозга, а также в областях, участвующих в долговременной памяти.

«Мы предположили, что серое вещество будет уменьшаться после хронического недосыпания, в то время как сопутствующий прием кофеина может усугубить сокращение серого вещества, вызванное хроническим ограничением сна», - считают ученые.

Чтобы изучить эти эффекты, команда набрала 36 здоровых взрослых, средний возраст 29 лет.

Каждый участник прошел девятидневное посещение лаборатории, состоящее из одного дня адаптации, двух базовых дней, пяти дней ограничения сна (то есть пяти часов сна), и день восстановления.

Во время периода ограничения сна 19 участников получали 300 мг кофеина в виде трех чашек кофе в день, а 17 получали такое же количество кофе без кофеина.

Изучая данные МРТ, полученные в трех точках на протяжении всего исследования, команда обнаружила, что по сравнению с исходным уровнем хроническое лишение сна было связано с увеличением серого вещества в различных областях мозга в группе, употреблявшей кофе без кофеина.

Исследователи отметили, что это свидетельствует о способе мозга адаптироваться и противодействовать негативным последствиям лишения сна.

Однако у участников группы, употреблявшей кофеин, на самом деле наблюдалось уменьшение серого вещества.

«Это исследование выявило обратимую кортикальную пластичность в лобном, височно-затылочном и таламическом сером веществе в ответ на хроническое ограничение сна. Однако эту пластическую реакцию можно подавить или обратить вспять приемом кофеина», - констатировали ученые.