«Увеличение ночного сна только на один час уменьшает шансы заболеть COVID-19 на 12%, а дневной сон - на 6%», - Ольга Голубовская
Увеличение продолжительности ночного сна и дневной сон уменьшают шансы заболеть коронавирусом. Об этом на своей странице в «Facebook» написала главный внештатный инфекционист Министерства здравоохранения, доктор медицинских наук Ольга Голубовская, ссылаясь на данные доклада заведующего кафедрой медицинской психологии, психосоматической медицины и психотерапии медико-психологического факультета НМУ им Богомольца Олега Чабана, который он сделал на Евроазиатском конгрессе, посвящённом постковидным расстройствам.
«Увеличение ночного сна только на один час уменьшает шансы заболеть COVID-19 на 12%, а дневной сон - на 6%», - процитировала Голубовская данные из доклада.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter