Японские ученые советуют чаще смотреться в зеркало или рассматривать свои фотографии
Оказывается, долго глядеть на свои фотографии или изображение в зеркале полезно для здоровья. Это поднимает настроение и улучшает самочувствие. В Японии ученые из Университета Осаки в ходе новой научной работы определили, что человеку идет на пользу долгое изучение своего лица.
Дело в то, что в этот момент у него активно выделяется особый гормон удовольствия — дофамин.
В процессе эксперимента специалисты показывали добровольцам различные фотографии. Сначала испытуемые разглядывали снимки с лицами людей, которые сильно похожи на них, и подсознательно видели себя. В процессе изучения изображений у участников становилась активной область мозга, которая контролирует выделение дофамина.
Далее специалисты показывали тем же добровольцам фотографии отличающихся от них людей. При разглядывании лиц незнакомцев, у участников были задействованы области мозга, которые занимаются обработкой новой информации.
Далее ученые попросили добровольцев только подсознательно представить себя и других людей без изображений. Но даже в этом случае дофамин выделялся более активно, когда испытуемые думали о своем лице, нежели о лицах других людей.
- Другие новости: В США ИЗ-ЗА АНТИСАНИТАРИИ НА ПРОИЗВОДСТВЕ ИСПОРЧЕНЫ МИЛЛИОНЫ ДОЗ ВАКЦИНЫ «JOHNSON & JOHNSON»
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter
