Яркий свет облегчает симптомы депрессии
19 июля 2024, 19:02
Просмотров: 266

Учёные проанализировали особенности образа жизни участников и определили количество времени, которое каждый доброволец проводил под солнечными лучами.
Оказалось, что яркий свет повышает индекс регулярности сна. А здоровый сон один из основных факторов укрепления психологического здоровья.
в этом разделе
18 марта, 22:03
74

Украина в меню, а не за столом переговоров, - Майкл Кларк, приглашённый профессор Королевского колледжа Лондона и Эксетерского университета, в комментарии Sky News
17 марта, 22:21
128
