Яркий свет облегчает симптомы депрессии
19 июля 2024, 19:02
Просмотров: 428
Учёные проанализировали особенности образа жизни участников и определили количество времени, которое каждый доброволец проводил под солнечными лучами.
Оказалось, что яркий свет повышает индекс регулярности сна. А здоровый сон один из основных факторов укрепления психологического здоровья.
в этом разделе
Сегодня, 22:16
61
ГУР, зачем-то, показали видео сегодняшней атаки морского дрона на отдыхающих на пляжах Ялты
Сегодня, 20:31
83
"Ну и на***й оно надо защищать вас?" Мать украинского военного во Львовской области избили и выгнали из автобуса за русский язык
06 августа, 23:49
96


