Яркий свет улучшает сон при хроническом стрессе
10 сентября 2023, 23:10
Просмотров: 597
Из-за стресса медленная фаза сна удлиняется, и человек чаще просыпается во время неё, сразу разбитым и уставшим.
Китайские учёные смогли вернуть мышам нормальный сон, воздействовав на них ярким светом.
Оказалось, что светочувствительные нейроны помогают повлиять на отдел мозга, отвечающий за биоритмы организма.
в этом разделе
24 октября, 23:02
58
По Европе продолжают шириться массовые протесты, которые сопровождаются столкновениями с полицией и уличными беспорядками
24 октября, 19:37
79
Во Франции "желтые жилеты" анонсировали новую волну протестов по всей стране 31 октября
24 октября, 16:15
82


