Яркий свет улучшает сон при хроническом стрессе
10 сентября 2023, 23:10
Просмотров: 371
Из-за стресса медленная фаза сна удлиняется, и человек чаще просыпается во время неё, сразу разбитым и уставшим.
Китайские учёные смогли вернуть мышам нормальный сон, воздействовав на них ярким светом.
Оказалось, что светочувствительные нейроны помогают повлиять на отдел мозга, отвечающий за биоритмы организма.
в этом разделе
Сегодня, 23:12
65
Вывозил за деньги мужчин из Украины: Петр Черный вляпался в серьезный "уклонистский" скандал
Сегодня, 19:39
86
Из 30 тыс. ежемесячно мобилизованных 20 тысяч уходят в СЗЧ и только 10 тысяч "кривых и косых" не могут «убежать за забор» и остаются в армии
02 февраля, 22:32
134


