Яркий свет улучшает сон при хроническом стрессе
10 сентября 2023, 23:10
Просмотров: 389
Из-за стресса медленная фаза сна удлиняется, и человек чаще просыпается во время неё, сразу разбитым и уставшим.
Китайские учёные смогли вернуть мышам нормальный сон, воздействовав на них ярким светом.
Оказалось, что светочувствительные нейроны помогают повлиять на отдел мозга, отвечающий за биоритмы организма.
в этом разделе
Сегодня, 00:14
68
Война терактов: страдают полицейские. В Москве взорвали автомобиль - среди жертв сотрудник ДПС
23 февраля, 23:24
79
В Николаеве произошел взрыв на территории неработающей АЗС: пострадали патрульные, - Нацполиция (новость дополняется)
23 февраля, 23:00
92


