Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией • Арбуз может поддерживать здоровье сердца и сосудов • РФ и Китай договорились построить вторую железнодорожную ветку через общую границу • Вооруженные люди в военной форме напали на рыбохозяйственное предприятие в селе Алексеевка Днепропетровской области • Миндич подал в суд на Зеленского • Украинские заправки резко повысили цену на бензин • Министры иностранных дел стран ЕС обсудят возможную кандидатуру своего переговорщика с РФ об Украине на встрече на Кипре на следующей неделе • Армия РФ отрабатывает ядерные удары «Искандерами» в ходе учений, который начались вчера • На Лукашенко «нападали с четырех сторон», а Зеленский узнал «о пяти сценариях нападения с территории Белоруссии» • «Что за репертуар у вас?»: На торжественном обеде для Путина симфонический оркестр сыграл мелодию из «Лебединого озера» • Министр обороны Польши призвал Украину точнее выбирать цели после инцидента с дроном над Эстонией •

Американские ученые считают продолжительный дневной сон симптомом приближающейся деменции

28 апреля 2022, 09:58

Продолжительный дневной сон может быть симптомом приближающейся деменции, выяснили специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

Исследователи наблюдали в течение нескольких лет за более чем 1 000 добровольцев, средний возраст которых составил 81 год. Участники исследования каждый год на протяжении 14 дней носили устройства, которые отслеживали их подвижность. Каждый длительный период бездействия с 9 утра до 7 вечера расценивался как сон.

Также участники ежегодно проходили тесты для оценки когнитивных способностей. В начале исследования 76% участников не имеликогнитивных нарушений, 20% имели легкие когнитивные нарушения, а 4% — болезнь Альцгеймера.

У участников без когнитивных нарушений продолжительность дневного сна возрастала в среднем на 11 минут в год. При легком когнитивном расстройстве — на 24 минуты, а при болезни Альцгеймера — до 68 минут.

В целом у участников, которые дремали более часа в день, риск развития болезни Альцгеймера был на 40% выше, чем у тех, кто дремал менее часа в день. У участников, которые дремали раз в день и чаще, риск развития болезни Альцгеймера был на 40% выше, чем у тех, кто дремал менее одного раза в день.

«Это может быть сигналом ускоренного старения. Главный вывод: если вы раньше не дремали и заметили, что стали больше спать днем, это может быть сигналом ухудшения когнитивного здоровья», — сообщили авторы работы.

Сама по себе дремота не провоцирует изменения в мозге, подчеркивают ученые — ее причиной, по-видимому, становятся патологические процессы, вызывающие деменцию.